Det råder ingen brist på kraftfulla mediciner för att sänka högt blodtryck. Men enligt många av de bästa alternativa läkare och många andra experter, de flesta människor kan sänka blodtrycket till normala nivåer utan drugs.According till volymer av vetenskaplig forskning, kan de flesta människor sänka högt blodtryck eller högt blodtryck genom att göra enkla kostförändringar . Tyvärr, de flesta läkare sätter sina patienter på droger omedelbart utan att rekommendera kost-och livsstilsförändringar. De biverkningar av blodtryckssänkande läkemedel kan vara mycket mer skadligt för patienten än själva problemet. Medicinering kan orsaka problem utan att få till den verkliga orsaken till de problem.Drugs bara bota symptomen av högt blodtryck, vilket i vissa fall kan vara nödvändigt. Men bota problemet kräver kosttillskott och kost-och livsstilsförändringar changes.If du får diagnosen högt blodtryck, vilket innebär att din läsning är genomgående högre än 140/90, det finns naturliga alternativ du kan vända dig till. Ändå är det i ditt bästa intresse att få ditt blodtryck under kontroll snabbt, eftersom högt blodtryck leder till en mängd andra dödliga problem såsom njursvikt, och hjärta disease.High blodtryck är symptomfria och kan dröja runt tio till tjugo år . Under denna tid, är det levererar dödliga slag mot vitala organ såsom hjärna, ögon och njurar, allt utan att ge dig det minsta varning om att du har det. Det är därför högt blodtryck kallas också "den tysta mördaren". Dessutom, om ditt blodtryck är 160/100 eller högre, kan du behöva blodtryckssänkande läkemedel samt naturläkemedel. Det bästa sättet att skydda sig mot denna sjukdom är att få årliga blodtrycksmätningar, särskilt om du har en familjehistoria av hypertension.Seeking professionella careBecause kostförändringar, kosttillskott, kontrollera stress och motion är mycket effektiva i att kontrollera högt blodtryck, den bästa professionella för att se om du nyligen fått diagnosen högt blodtryck är en naturlig hälsa lutar läkare. Men om du har fått diagnosen och är för närvarande på medicinering, bör du endast använda alternativa lösningar som del av ett program som övervakas av din läkare i samarbete med en certifierad alternativ utövare, som båda är kvalificerade att ta hand om ditt tillstånd. Det är mycket viktigt att kontrollera med din läkare innan du ändrar eller stoppar någon medicin som han eller hon kan ha ordinerat för din sjukdom konst av:. Jason Hunter