Fem strategier för att bekämpa akne

The Daily Cleansing RoutineThe bästa sättet att hjälpa din egen akne grädde upprätthålla sin effektivitet mot utbrott är att hålla sig till en bra rutin för att hålla huden ren. Acne tycker bara smuts och sot, och det tar helt enkelt lite för att få ett större utbrott. I alla tider skölja ansiktet med en stor rengöringsmedel som har anti-biotiska eller bakterier kämpar ingredienser, som inte kommer att irritera huden. Gör detta minst två gånger varje dag, på morgonen, och innan du ska sova, oavsett vad. Rengöring av ansiktet strax efter träning skulle vara bra, även om det är möjligt. Och, aldrig somna utan att ta bort smink, period. Något som kan täppa till porerna och åstadkomma ett utbrott kommer att vara på din hud innan dagen är klar, och ska tas ut så snart possible.Conform din dagliga kost att använda Acne OintmentAnother metod som faktiskt fungerar bra att hålla effektiviteten i din akne salva gå är att följa din diet plan för att undvika att aktivera en hel del fler utbrott. Oljor och fett från livsmedlet som vi tar in kommer få absorberas i din kropp, och kommer så småningom hitta sin väg till din hud. För att undvika att ge acne något material man kan använda mot dig, minska fet mat, och ta i mycket mer vatten och mindre sockrade drycker. Din hud behöver fukt, och det kommer också att eliminera giftiga ämnen från din totala body.Be Choosy Beträffande Skin SolutionsThe akne creme du använder är bara halva striden, speciellt om det tillämpas direkt efter användning några andra objekt som verkligen skadar din hud i motsats till att bistå hålla finne bort. Du måste använda enbart de objekt vars ingredienser etiketten innehåller orden "noncomedogenic" eller "nonacnegenic". Detta innebär att alla hudvårdsprodukter eller makeup produkter med dessa märkningar inte kommer att innehålla element som kommer aggrivate din hud. Mind Your Own HairYou måste också vara mycket försiktig med hår-styling produkter, på grund av den kontinuerliga kontakten mellan vår egen hud och vårt hår. Försök att bara använda vatten-baserade produkter, inte oljebaserade. Om möjligt, trimma eller styla håret så att det är helt borta från ditt eget ansikte, om möjligt, för att hjälpa din egen akne kräm mer effective.Selecting The Best Acne CreamWhen välja en akne grädde att använda, se till att läsa komponenter lista mycket noggrant. Du gör inte något med för mycket alkohol eller trollhassel, främst eftersom det kan allvarligt torka ut din egen hud. Om du ser en fläck utvecklar, tvätta ansiktet helt med rengöringsmedel, och sätta på lite salva helt på finne genast av
:. Joshadekane1