Klimakteriet är inte en sjukdom eller en sjukdom. Det är faktiskt en normal fas i en kvinnas liv. Det slutar i princip den reproduktiva period av en kvinna och det signalerar att hon inte kan föreställa barn längre. Denna fas uppträder vanligtvis mellan 45 och 55 år gamla, men det kan också upplevas förr eller senare. I sådana fall kallas det för tidig eller sen menopaus. Klimakteriet åtföljs av en minskning av de kvinnliga hormonnivåerna. Detta är faktiskt vad som ger symptom på menopause.Menopause officiellt installeras efter en kvinna har saknat perioder för ett år. Detta betyder inte att hon bara kommer att uppleva symptom då. Hormonella förändringar börjar hända ett par år innan själva klimakteriet. Denna period kallas klimakteriet och under det en kvinna upplever alla möjliga symptom framkallade av hormonell obalans. De vanligaste symtomen är värmevallningar, sömnlöshet, depression och ångest, humörsvängningar, torrhet i slidan, torr hud och hår, förlust av libido och förändringar i sexuellt beteende och förlust av bentätheten. Klimakteriet är egentligen inte en bekväm och lätt tid för kvinnor. Många av dem är överväldigade av symtomen och också att märka att klimakteriet påverkar deras sociala liv. Lyckligtvis kan kvinnor lära sig att handskas med klimakteriet och vilka åtgärder att vidta för att göra deras liv enklare. Även om det inte är en sjukdom, kan klimakteriet kräva behandling ibland för att lindra symptomen. Läkare ordinera vanligtvis hormonella piller, men många kvinnor försöker undvika dem på grund av deras biverkningar. Klimakteriet symtom kan hållas under kontroll med vitaminer, mineraler och naturläkemedel. Silverax är ett effektivt naturläkemedel för klimakteriet symtom. Det verkar att ge befrielse från deras stora majoritet eftersom det har en liknande effekt med det av östrogen. Johannesört är användbart för kvinnor som måste ta itu med humörsvängningar, depression och ångest, eftersom det slappnar av och lugnar dem. För sådana emotionella symptom på klimakteriet avslappning och meditationstekniker kan också help.Since hormonella förändringar och åldrande kan beröva kvinnor av essentiella näringsämnen, bör de överväga att ta kalcium och kompletterar magnesium. Magnesium är också en stämningsstabiliserande och arbetar kalcium med bentätheten förlust och förhindrar benskörhet. Vitaminer B, D och E är också viktigt. E-vitamin förebygger torrhet, både vad gäller hud och vagina och Vitamin B hjälper i avkopplande och bekämpa ångest. Vitamin D är nödvändigt för assimilera kalcium och undvika osteoporos. Koffein, alkohol och nikotin bör undvikas med alla medel särskilt av kvinnor fruktansvärt besväras av sömnlöshet, ångest och humörsvängningar konst av:. Dr Easton Patrick