Ayurveda är en av de äldsta metoderna holistisk healing runt start i Indien i över 5000 år. Namnet betyder egentligen "vetenskapen om livet". Det är ett bra alternativ healing terapi som människor använder mer och mer i sina liv eftersom den använder endast naturliga terapier, med inga kemikalier inblandade alls. Också det har en helhetssyn som tar hänsyn inte bara kroppen utan även sinnet och spirit.With Ayurveda du får en mycket personlig läkning. Vi är inte samma och medan traditionella medicinen tenderar att fokusera på symptomet, oavsett den verkliga personen, med ayurveda du faktiskt behandlas som en individ som behöver en viss typ av behandling. Under ett inledande samråd, ser utövaren på dina matvanor, din kost, vilken typ av din kropp, livsmedelshygien du ansöka om att det, i princip everything.During denna session kommer du att få din egen dincharya, din personliga rutin för varje dag som du måste följa regelbundet. Dessutom kommer det att finnas säsongsbetonade rutiner (Ritucharya) som du också måste betala för uppmärksamhet to.In att dra relevanta slutsatser om vad rutin du behöver för att följa, kommer utövaren ser på dig som en helhet, koncentrera sig på din hud, naglar, ditt utseende, dina ögon. Han kommer att göra detta genom att observera (Darshan). Då kommer han att röra dig genom att ta din puls, kommer att titta på tungan och kommer att trycka på flera av dina kroppsdelar så att han eller hon kan höra olika ljud som din kropp gör ( t.ex. magen). Då kommer han att föra en konversation med dig genom att be dig alla möjliga frågor om din fysiska hälsa, din emotionella och mentala välbefinnande. Detta kallas Prashna.Once han använde alla dessa samråd tekniker, kommer han att gå vidare och göra rätt diagnos och ge dig relevant rutin baserad på hans ordinerad behandling. Denna behandling har mål att hjälpa dig att stärka din kropp energi så att du kan läka faster.Some av de viktigaste sjukdomar som ayurveda kan hjälpa till med är olika allergier, förstoppning, artrit och många andra kroniska sjukdomar. Till exempel för allergier den rekommenderar tedrickande kamomill på grund av dess naturliga antihistamin egenskaper. När det kommer till artrit den rekommenderar användning av gurkmeja pulver och vitlök. Även i fall av förstoppning tamarind massor sägs fungera bra tillsammans med Amaltas i en mix.Even utan att gå till en ayurvedisk läkare kan du enkelt dra nytta av denna helande som det finns otaliga ayurvediska naturliga produkter som finns att köpa dessa dag i västra länder. Men innan du köper något som är ett botemedel, se till att du förstår alla biverkningar som produkten kan ha. Det är därför det är bäst att rådfråga en healer i stället för att ta saken i egna händer för de bästa och säkraste results.Our ögon kan hittas i alla storlekar, färger och former. En riktig kost kan bidra till att bevara optimal syn. Om glasögon är inte din stil och kontaktlinser är alltför frustrerande: ha en närmare titt på ögat laserkirurgi konst av:. Elizabeth Willison