Alkohol beroende är överallt omkring oss. Om du känner någon som har ett glas vin varje kväll efter jobbet då de är beroende av denna kraftfulla drog. De skulle därför irriterad eller stressad om de inte har den vanliga glas eller två efter jobbet. Detta är inte normalt och det är alkoholberoende. Alkohol är en otäck drog som om uppfanns idag skulle vara olagligt. Ja det är rätt alkohol är en drog och det värsta av partiet. Samhället tycker det är ok att dricka lite varje dag, men om du skulle fråga några läkare och sjuksköterskor skulle de förmodligen oense (om de inte gillade en drink själva). Om det är du, prova att gå utan att det för en dag eller två, eller varför inte gå med en månad? Hur känner du dig? Fråga dig själv ärligt om du känner dig lycklig gå utan din vanliga drink. Utan en drink känner du sjuk, lider med skakningar eller känner sig deprimerad i allmänhet? Då har du ett problem och det är dags att vakna upp till den fact.Heavy drickande kan också maskera ett antal hälsoproblem, såsom ångest, depression och andra psykiska hälsofrågor. Leversjukdom, högt blodtryck, stroke, kranskärlssjukdom och oegentligheter hjärtslag är alla problem som orsakas av att dricka för much.You måste fråga dig själv vad du flyr från. Vad är så fel med din vardag som du behöver för att blockera ut alla känslor med sinnesförändrande droger såsom alkohol? Det kan finnas några djupa seedade frågor som måste lösas innan du kan ens överväga att avbryta din droganvändning. Jag använder ordet "droger" för det är vad det är. Bara för att det är en laglig drog betyder inte att det inte är det. Det är en drog och samhället måste sluta prata om "alkohol och droger" eftersom drycken är droger! Du måste erkänna för dig själv att du har ett problem. Först då kan du gå vidare och göra stegen för att bli icke-beroende. Besöker din läkare skulle vara ett bra steg att ta. Din GP kommer att kunna förklara vad som kommer att hända dig i framtiden om du fortsätter att dricka. Forskning har visat att ni kommer att vara mer benägna att lyckas om du har stöd på något sätt och din husläkare kan sätta dig i kontakt med rätt organisationerna. Du kan behöva gå igenom någon rådgivning för att försöka avslöja vad som startade problemet i första hand. Det finns detox program som finns på platser runt om i landet som skulle kunna vara lösningen för dig. Vissa är till och med hem så att du inte behöver gå bort för en tid. Fler och fler av dessa detox center dyker upp vilket är ett naturligt steg i vårt droger samhället. Du kan köpa tobak och alkohol från någon high street och i perfekt värld skulle det också vara ett rehabiliteringscenter på varje gata också. Kanske en dag kommer det att finnas, men bara när samhället som helhet inklusive vår regering inser att problemet är så stor skala och något måste göras konst av:. Caz