Kronisk smärta och handikappande muskler värk är en av de vanligaste orsakerna till varför de flesta människor söker sjukgymnastik. Även om historien om sjukgymnastik är lika gammal som nästan 140 år, under de senaste årtiondena en hel del maskiner och anordningar är också konstruerat på sjukgymnastik principer och tekniker som är till stor hjälp i hanteringen av kronisk smärta symptom på kontoret och hem inställningar. TENS (transkutan elektrisk nervstimulering) är kanske en av de mest effektiva sjukgymnastik teknik som används i alternativ medicin idag. TENS hänvisar till transkutan passage av elektriska strömmar i en förutbestämd frekvens över perifera nerver. En ström på en speciell våglängd och intensitet levereras via elektroder som är fästa på huden. Frekvensen eller intensitet kan styras manually.TENS stort sett klassificeras som konventionella TENS och lågfrekventa TENS på grundval av den frekvens som används i förfarandet. Konventionell behandling använder en aktuell frekvens av 50Hz eller högre, medan lågfrekventa TENS, är en mycket lägre frekvens används (mindre än 10 Hz). Olika frekvenser har olika effekter på fysiologiska smärtupplevelsen genom modulering av elektrisk nerv signalering över nerv fibers.The Arbetssätt erbjudanden med excitation av perifera nerver i ett försök att dämpa nerverna som bär smärtsignaler till hjärnan. Detta kan uppnås om enheten stimulerar nervfibrerna med en högre frekvens i jämförelse med fibrer smärta nerv. Transkutan elektrisk nervstimulering används ofta i att hantera akut smärta i hemmet eller i en klinisk miljö. Den mest föredragna användningen är i förlossningssmärta. Även om inte mycket effektivt, är TENS en av de föredragna tekniker smärtlindring som används under de senare stadierna av arbetskraft och kvinnor som föredrar att ge vaginal förlossning utan bedövning kan få fördelar från TENS.TENS är en av de säkraste och mest riskfria metoder som finns idag för att behandla kronisk smärta diabetesneuropati och muskel-och skelettskador eldfasta kontra vanliga smärtstillande medel. TENS används också i förvaltningen av artros smärta genom fysiska therapists.TENS är mycket effektiva vid behandling av akut smärta strax efter större operationer och olyckor för att minska dosen av morfin eller andra receptbelagda smärtstillande. Kronisk smärta kan vara funktionella, postoperativt eller neuromuskulär i ursprungslandet. Tyvärr finns det begränsade möjligheter för hantering av smärta i de flesta fall. Traditionellt är det mest populära förvaltningsstrategi som de flesta läkare och allmänheten OTC smärtstillande. För måttlig till svår smärta, over-the-counter NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel) är ineffektiva och mer potenta opioider behövs för lättnad, men opioider och andra smärtstillande läkemedel har ett antal komplikationer, inklusive missbruk potential, fenomen tolerans och multi-organ damage.Use av TENS ger långvarig smärtlindring som är fri från komplikationer. En Meta-analys föreslog att TENS ger en 43% minskning av kronisk smärta fall i motsats till bara 23% reduktion med opoid use.For säkerhet och optimala fördelar, är det viktigt att överväga dessa punkter: Sätt inte TENS elektroder direkt på ögonen eller runt peri-orbital region på grund av stor risk för en alarmerande ökning av intraokulärt tryck som kan leda till smärta eller till och med skada till visuella apparater. Det är kontraindicerat att applicera elektroder över en tumör eller malignitet som den elektriska strömmen kan stimulera tillväxten av tumören. Aldrig sätta elektroder på främre delen av halsen som risken för vaso-vagala reflexen är mycket hög som kan kulminera i hypotension, cerebral ischemi och andra komplikationer. Att sätta elektroder på sår, bör öppna eller skadad hud eller abscess också undvikas. För bästa resultat, alltid konsultera en sjukgymnast om korrekt användning av TENS enheter för enskilda eller hem use.TENS kan ges som en adjuvant behandling med andra smärtstillande läkemedel hos patienter med kronisk smärta (i terminala stadier av cancer, kemoterapi-inducerad smärta och neuromuskulära avvikelser) tillsammans med potenta smärtstillande medel. Detta hjälper till att minska den dos som krävs för att producera smärtlindring och samtidigt minska risken för missbruk eller tolerans. För optimal nytta, är det obligatoriskt att betrakta etiologi av smärta och följaktligen andra insatser bör också övervägas samtidigt (eftersom TENS fungerar bäst som en adjuvant terapi) katalog By:. Ron Ayalon