| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Så här använder naturliga sätt att klara akne Snabb

    Många vill veta hur man rensar ansiktet acne eftersom det är en av de vanligaste formerna av akne. Akne kan göra den drabbade personen känner sig mindre utåtriktad och mindre självsäker. Klar hud är ett tecken på frisk hud, och eftersom huden är den största organ, är det viktigt att hålla den frisk. Att handskas med ansiktet acne är svårt eftersom ditt ansikte är ett område som alla kan se och det kan kännas som om alla stirrar på din hud. De flesta människor som lider av akne gå ut och spendera bra pengar på vanliga over-the-counter akne behandling produkter. Sanningen är, de flesta av dessa produkter är fulla av kemikalier som faktiskt kan bromsa läkningen av akne, och irritera huden och orsaka längre bort finnar. De flesta traditionella akne behandlingar är inte bara mycket dyrare än vanliga husgeråd, men också inte alltid fungerar så bra heller. Med detta i åtanke kommer jag att lista några grundläggande husgeråd som kan göra underverk om clearing upp huden. Jag kommer att dela med dig några av de naturliga sätt jag använder för att rensa akne: 1. Ett av de mest effektiva saker du kan göra är att använda en speciell oljeblandning. De två viktigaste oljor du behöver för denna blandning är ricinolja och en icke-komedogent olja, såsom extra virgin olja. En icke-komedogent olja är en olja som inte täppa till porerna så mycket. Andra icke-komedogent oljor du kan använda för denna olja behandling inkluderar jojobaolja, druvkärneolja, och mandelolja. Du kan också använda lite eterisk olja som tea tree olja i denna olja treatment.2. Få minst åtta timmars sömn. Ta din örngott och lägga ett färskt så du inte sover på gammal olja från huden och annat skräp. Sov inte med något i ansiktet som en sovande mask.3. Oatmeal - Så konstigt som det kan verka, kan havremjöl absorbera oönskade olja och dra ut orenheter som bor djupt i huden. Laga vanlig havregrynsgröt som du skulle för konsumtion. Låt det svalna och gnugga den över ren hud. Låt det sitta en stund, som du skulle en mask, och skölj sedan av. Om du gör detta på en regelbunden basis, bör du börja att börja märka resultat snart. Det kan kännas konstigt, men det fungerar! 4. Bakpulver. Det började den naturliga akne behandling, kan du använda bakpulver. Bakpulver kan användas för att exfoliera dina porer och tar bort döda hudceller. Helt enkelt ta en trasa och en liten mängd bakpulver och försiktigt gnugga det på huden. Tvätta bakpulver och handduk blot ansiktet torrt. Fem. Drick mycket vatten. Om du måste ha något annat, såsom juice, kaffe eller läsk, hålla det till en liten mängd. Undvik ohälsosamma livsmedel och mellanmål på frukt, grönsaker, spannmål, kött och mejeriprodukter i stället. Hälsosamma livsmedel hjälpa din hud och kropp stanna hydratiserade, vilket är viktigt för tydlig skin.6. Pantotensyra (Kallas även Vit B5.) - Pantotensyra kan tas i stora mängder till förmån för akne minskning. B5 fungerar genom att hjälpa kroppen att metabolisera fett som annars skulle senare förvandlas till sebum (olja) och utsöndras genom huden. Små mängder av B5 hjälper inte ändå, och det måste tas flera gånger day.7. Den aloe förhindrar grunden ärr och akne fläckar. Du kan lätt växa här i din trädgård och använda detta på daglig basis. Du gnuggar bara aloe i huden och låt den tränga in i porerna. Sedan tvätta ansiktet eller hud. Detta är en mycket bra metod eftersom aloe vera har så många näringsämnen och det kommer definitivt att rensa din hud konst av:. Charles Zoe