Medan det finns alltid nya frågor att besvara, många av de faktorer som tenderar att producera akne väl har researched.In ytan av huden är porer, små öppningar som kallas en hårsäck. Djupare inuti pore, nära basen av follikeln, finns talgkörtlar som producerar talg, en naturlig typ av olja. Denna olja hjälper till att hålla huden smidig och protected.Pores kan stänga, vilket får dem att bli igensatta med att överflödig olja. Det stimulerar tillväxten av whiteheads. Dessutom kan det resulterande trycket orsaka folliklar att brista. Bakterierna har en mer "vänlig" miljö att växa. Samtidigt, bakterier och vita blodkroppar som hanterar det (vanligtvis utan problem) fastnar. Ofta, emellertid, bryter materialet inte huden, utan bara skjuter upp det, bildar en liten, vit bula. Resultatet är pus och inflammation - acne.The termen "pus" är en anpassning av "Pustule", en typ av akne som uppstår när follikeln väggen spricker och vita blodkroppar rusa in i området som en del i en läkningsprocess. Däremot är en papler en liten lesion, en förändring eller bristningar i huden, som är mindre än 5 mm, i form av en bula som höjer sig över surface.One formen av dessa whiteheads kallas "Milia". Spädbarn får ofta den här typen av små Whitehead, men kan drabba människor i alla åldrar. Det kan ta 3-6 veckor för barnet akne att försvinna, vilket det vanligtvis gör, spontaneously.While naturliga hudfett (sebum) spelar en roll i utvecklingen av acne, tar bort varje spår av det är inte bra. Talg hjälper till att hålla huden flexibel, vilket avskräcker mikrosprickor bildas. Dessa kan ge en väg för bakterier. Det håller också huden från att bli alltför torrt, vilket återigen kan leda till små sprickor i de yttre vanor layers.Poor rensning kan spela en viss roll i bildandet av akne, eftersom bakterier som ligger nära ytan ibland förbli ostörd. Regelbunden användning av ett bra rengöringsmedel kan hjälpa att ta bort whiteheads. Var försiktig så att huden inte blir alltför torr, dock. Det orsakar andra problems.Keeping porerna öppna för att tillåta naturlig olja rörelse och sprider döda hudceller är nyckeln till att minimera whiteheads. Rätt hudvård praxis stöd both.Another område av stor betydelse för utvecklingen och kontrollen av akne är kosten. Rätt kost är viktigt för en sund kropp och själ. Brist på lämpliga vitaminer och mineraler som kroppen behöver för att prestera på optimal hälsa är en viktig faktor i utvecklingen av akne. En kost rik på näringsämnen tät livsmedel - mörkt gröna bladgrönsaker, frukt och fullkornsprodukter - med minimal högt förädlade, bearbetade, hög fett livsmedel och animaliska produkter - kommer att göra en betydande skillnad i att ta bort whiteheads och pormaskar helt. Par detta med vitaminer, mineraler och naturmedel för att hjälpa till att reparera skadad hud och bibehålla en hälsosam inre balans, och du har receptet för levande, klar hud konst av:. Amanda Perkins