| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • 4 tips för att bli av rygg akne

    Normal akne uppstår i tonåren på grund av deras hormonella omvälvningar. Denna förekomst av akne och nästan alla andra former av akne - vilket visar sig som hudförändringar i form av vanligt förekommande finnar eller Zits - är oftast hanterbara och inget att oroa sig för. Akne kan ligga var som helst på huden och har visat sig förekomma hos tonåringar. Män verkar ha visat fler fall av akne än kvinnor i massor av forskningsrapporter. Acne är känt för att ha orsakat att en ohälsosam livsstil, stort intag av mejeriprodukter och naturligtvis, genetik. Att bli av med akne är oftast en fråga om att betala akt på enkla punkter som de som nämns nedan: Hygien är allt: Ta ett steg framåt med din personliga hygien och se till att du tvättar dig minst två gånger om dagen med tvål och tvätta allt bort med vatten. Du får också speciella bad lösningar som innehåller bensoylperoxid som fungerar mycket bra mot avvärja akne från din kropp eftersom det är en beprövad och testad rengöringsmedel. Undvik att klämma finnar eller andra skador som måste ha bildats på ryggen. Med tiden bör du kunna bota den. Använd effektiva läkemedel: Om det är något andrum för dig att närma västerländsk medicin först, det finns säkert några alternativ tillgängliga för dig. Vitamin A och dess derivat, Tretinoin (även betecknas som Retin-A) och Isoretinoin (för internt bruk) rekommenderas läkemedel för att bota din akne problem. Det är alltid rekommenderas att gå med rekommendationerna från din läkare, eftersom dessa läkemedel kan ha biverkningar eller åtminstone milda problem som irritation. Prova naturliga alternativ: Gå över till närmaste dagis och du kommer sannolikt att chans på Calendula - en dekorativ ört vars blommor kan användas för att skapa salvor, lotion och krämer. Om du funderar på att experimentera, kan du tvätta även din hud på ryggen genom att göra te med bladen utanför denna anläggning. Ännu en populär naturläkemedel är tree olja gel som du plockar bort från hyllorna på alla lokala hälsokostaffär. Betala orimligt mycket uppmärksamhet till din diet och ser att äta massor av antioxidanter livsmedel, kasta in massor av frukt och grönsaker i din kost. Go Oriental: Traditionell kinesisk medicin sägs vara mycket populär metod för att bota din akne på ryggen. Försök att besöka närmaste certifierade Traditionell kinesisk medicin Practitioner och dela dina problem. Du kommer sannolikt att komma igång med ett traditionellt växtbaserat terapi där både orala läkemedel kan användas eftersom de har visat sig vara mycket effektiva vid behandling av akne problem i det förflutna. Astragalus - plockade bort roten av en kinesisk fabrik - är oftast att försöka hjälpa till att få din rygg akne. Som en parentes, gör det till en vana att dricka mycket vatten, tvätta regelbundet, äter hela och hälsosam mat, undvika skräpmat och hålla sig borta från alkohol och rökning. Få ett grepp om din livsstil, försöka minska stressen genom att ta till yoga eller någon form av motion konst av: Duane Galindo
    .