När det gäller att rensa vuxen akne, det finns typer av behandlingar ute på marknaden. Du kan inte gå två meter utan att snubbla över en annons eller annan främja sina produkter. Det är egentligen ganska synd, men. Varför, frågar ni? Eftersom ingen av dessa behandlingar är en faktisk botemedel mot akne. De är just det; behandlingar. De är utformade för att tvinga dig att fortsätta använda produkten för att upprätthålla tydliga hud. Skulle inte det göra bara mer meningsfullt att bota akne gång och göras med det? Jo det är fullt möjligt! Vi har betingats av akne industrin att acne är ett hudproblem och att vi måste använda sina produkter för att få klart. Den Sanningen är dock att vägen till clearing vuxna ligger i att hantera de verkliga problemen inuti din kropp som faktiskt orsakar din breakouts.Take, till exempel insulin. När det finns för mycket insulin i vårt blod, orsakar det våra hudceller att dö av snabbt och klumpar ihop sig. Dessutom orsakar det vår olja körtlar att producera för mycket talg. Båda dessa, naturligtvis, bli igensatta i porer. Så varifrån kommer denna ansamling av insulin ifrån? Jo, jag är säker på att du är bekant med att bli lite slö och trött efter en typisk lunch. Du kommer att sitta på jobbet eller i klassen och du kommer att känna en våg av trötthet skölja över dig när du kämpar för att få något gjort. Nåväl, detta eftersom våra blodsockernivåer har sjunkit ganska lågt, vår kropp inte har mycket energi att tillföra sig själv och det har blivit lite trött. Detta beror på att när vi äter, släpper vår kropp insulin för att hjälpa till att förse sig med energy.Except vår mat vanligtvis orsakar våra blodsockernivåer att stiga snabbt, vilket i sin tur orsakar våra insulinnivåer att stiga därefter. Denna flod av insulin droppar våra blodsockernivåer, vilket leder till den trötta känslan vi upplever. Nu är detta i sig är egentligen inte så bad.However denna cykel händer bokstavligen varje dag och har gjort så nästan sedan vår födelse. Så, över tid, gungor blir större och vildare. Det börjar att beskatta våra kroppar, vilket gör att mer insulin för att lämnas över liksom tröttsamt våra immunsystem. När vårt immunförsvar är utsliten, öppnar detta dörren för akne bakterier att börja multiplicera utom kontroll på vår skin.The sid. acnes bakterier är naturligt förekommande, den finns på allas hud. Problemet är våra kroppar inte kan kontrollera det längre. Så nu vår hud har blivit den perfekta platsen för acne, döda hudceller och olja igensättning våra porer, matar bakterier på det, vilket orsakar en reaktion från vår kropp och det är därför vi får pimples.However, som jag påpekade, om ingen av dessa interna problem existerade, då skulle vi inte behöva oroa dig för någon av dem, vår akne skulle upphöra att vara ett problem innan det ens börjat. Det är därför några externa behandlingar aldrig kan befria dig av dina akne problem. Hur kunde de? Dina verkliga akne problem är inside.The bästa sätten att vända skadan är att undvika bearbetade livsmedel, i en omfattning. Du kan fortfarande äta pizza, men det handlar om måttlighet. Lyckligtvis finns det mer kraftfulla metoder. Till exempel, hur vattnet du dricker en dag? Jag slår vad om att det handlar om ett glas, kanske! Dricka minst 1,5 liter varje dag hjälper mycket i att rensa bort byggt upp hormoner och hydrater din skin.Also, undvika mejeriprodukter så mycket som möjligt. Dagbok har insulin tillväxtfaktor (IGF-1), som lånar ut till redan existerande insulin problem. Slutligen, vitamin A och zink har mycket beprövade spår poster för clearing vuxen acne.Another mycket kraftfull metod som kan användas för att hjälpa till att bli av vuxna akne är en snabb. En snabb huvudsak äter endast 1 mat, typiskt äpplen, under flera dagar eller inte äta fast föda och dricka bara naturliga juicer för flera days.Both metoder fungerar genom att frigöra energi som annars skulle gå till matsmältning som gör att energi som riktas till läka problemen inom konst av:. Felix S