| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur att undvika och förebygga Acne

    Acne är ett av de vanligaste hudproblem och det är väl känt för att orsaka obehag och besvär. Alternativa akne behandling bidrar till att stärka kroppens eget försvar för att förhindra skov, samt att minska inflammation och ärrbildning i samband med sjukdomen. Det finns olika huskurer akne behandling och jag kommer att dela med dig några av dem1. Först av allt, för att minska akne och förhindra nya finnar från att bildas, äta mycket frukt och grönsaker och fullkornsprodukter. Undvik alltför stärkelse, socker och fet eller stekt mat. Undvik te och kaffe, pickles, kryddor, raffinerade och förädlade livsmedel, läsk, godis och glass så mycket som möjligt. För svår akne, bör en all frukt diet för en vecka följt av råa livsmedel och groddar i en vecka ger dig en enorm förbättring i skin.2. För att undvika att bildandet av akne, kan du använda en blandning av jordnötsolja med lika mängd färsk limejuice, i ansiktet och tvätta den i 10 -15 minuter. Det fungerar riktigt bra för att förebygga mer acne bildas på skin.3. Applicera vitlök saft med lite vatten i ansiktet, dagligen för att se ganska snabba resultat. Om detta inte verkar fungera, helt enkelt gnugga vitlök skida på din akne, kommer de att försvinna lämnar absolut ingen marks.4. Ett annat effektivt rättsmedel för akne är ett hett Epsom salt bat. För att förbereda detta bad mix ett och ett halvt kilo Epsom salt till 50 liter vatten vid 100 ° F. patienten bör hållas i badet från 25 till 35 minuter tills han svettas freely.5. Orange Peel. Blöt huden med varmt vatten för att öppna porerna. Sedan gnugga apelsinskal försiktigt på akne eller akne ärr. Följ med en kallvattensköljning att återigen stänga pores.6. Citronsaft. Färskpressad citronsaft fungerar bäst, men flaska juice kommer också göra susen. Applicera citronsaft direkt till finnar och akne ärr. Var noga med att inte få saft i eller nära eyes.7. Applicera en honung mask på ditt ansikte, har honung de mest kända anti-bakteriella egenskaper som tar bort fläckar och botar akne från rötterna konst av:. Zechong cai