De mer framgångsrika naturliga akne behandlingar arbetar främst genom att minska inflammation i samband med finnar. Vill du bli av med de elaka finnar i ansiktet, men du har en låg budget? Vad sägs om att leta efter akne kontroll för att undvika plötsliga uppkomsten av akne i huden? Så hur gör vi detta? 1. Mat och näring är den viktigaste faktorn för alternativ behandling. Fett och choklad var skulden som den grundläggande orsaken till utbrottet av akne medan snabba livsmedel med hög fett halt samt chips, choklad och läsk kan orsaka högre episoder av akne även i en vuxen. Vitaminer som A, E, B, och C är också viktiga för hudens struktur och ton, verkar också vara viktigt och juice terapeuter råd att ha färsk juice, en reducera akne problems.2. Vitamin E är utmärkt för att påskynda läkningsprocessen, på grund av dess antioxidant kapacitet. Det hjälper också med absorptionen av vitamin A. Det föreslagna beloppet är 400 IU daily.3. Inkludera Frukt och grönsaker i din dagliga kost. En hälsosam kost består av minst fyra till fem portioner frukt och grönsaker. Acne kontrollen kommer att vara mycket enklare om du börjar med detta i ditt dagliga habit.4. Ät en kost låg i stärkelse, socker och skadliga fetter, och vara säker på att få massor av omega-3 essentiella fettsyror i kosten. En snabb för tre till 10 dagar som endast innehåller råa frukter och grönsaker kan förbättra akne ärr och hjälper huden regenerate.5. Vänta inte på dina finnar att bilda. Om du ser det första tecknet på dem i ansiktet, sedan agera genast. Acne kontroll görs bäst tidigt. Klappa lite is på det drabbade området, eftersom detta kommer att hjälpa till att hålla svullnaden down.6. Riv apelsin och citron skal och gurka tillsammans och blanda med lite riven vitlök och ingefära. Tillsätt lite honung till blandningen, och tillämpas på ärren. Låt blandningen på ärren i 10 minuter innan du sköljer det off.7. Riv apelsin och citron skal och gurka tillsammans och blanda med lite riven vitlök och ingefära. Tillsätt lite honung till blandningen, och tillämpas på ärren. Låt blandningen på ärren i 10 minuter innan du sköljer bort det konst av:. Zechong cai