Varför är det så att vi alla lider av akne?

Människor i alla samhällsskikt lider med akne. Från inte så illa, att måttlig till svår, kan akne utvecklas på nästan alla hudtyper, men vad som gör situationen värre är några av de saker som vi do.Our matval är först och främst, dieter som innehåller mycket fett och socker tenderar att leda till finnar. Att ha ett dåligt immunförsvar, eller en långsam metabola systemet och en inaktiv livsstil allt öka sannolikheten att få akne. Så om du har acne, eller börjar få akne. Ju bättre du äter och ju mer aktiv du är - du kommer att ha mindre akne sedan om du inte vetenskap och vårdpersonal inte kan enas om de verkliga effekterna av stress.. Men det är en populär överenskommelse att stress utan tvekan, kommer visa sig i negativt sätt. Så känner de påfrestningar som livet innebär, kan utlösa breakouts.The största magnet för smuts, sot och olja på din kropp är ditt ansikte. Smuts, sot och olja täpper till porerna på huden, få dem att bli inflammerad och berövas syre. Detta är en stor trigger för akne. Så om du är ständigt röra ansiktet med fingrarna, eller om ditt hår träffar ditt ansikte, tvätta ansiktet regelbundet och hålla den så ren som possible.Hormones i både män och kvinnor kommer att gå snett ibland. Och någon obalans med hormonnivåer, i ungdomen och kvinnor i synnerhet kommer att resultera i en liten, måttlig eller svår akne breakout.Poor hygien kan ha dåliga effekter på din hud. Med din hud är den största organ i kroppen, kan akne utvecklas på många olika områden av din hud. Liksom på rygg och axlar. Så om du bara tvättar ansiktet för att befria din hud av akne, det är inte tillräckligt. Duscha varje och någonsin dag. Särskilt om du svettas antingen fysisk aktivitet eller värmen i summer.Acne på din kropp, som finnar på dina axlar, rygg och armar kan också blossa upp på grund bär tighta kläder. Den ständiga gnugga av kläderna mot din hud kommer att irritera dina porer. Det kommer att orsaka roten av ett hår att bli smittad och resultatet blir en ful fläck på dina skin.Squeezing Zits eller poppar finnar, eftersom vi alla har gjort ibland är inte rätt sätt att bli av med en finne heller. När du klämma en finne, bara en liten del av oljan faktiskt kommer att släppa sig genom ytan av huden. De flesta av grime på insidan faktiskt kommer att föras tillbaka längre in i huden som kommer att återuppstå i andra areas.Dust kvalster från din kropp eller ilska och andra partiklar från luften i ditt hem kommer ytan sig på kudden. Och när ditt ansikte är i direkt kontakt med kudden, du plockar upp alla dessa bitar av bakterier i ansiktet när du sover. Gör det till en vana att tvätta lakan så ofta som possible.There finns så många variabler som spelar in när man försöker lista ut hur akne utvecklas i ditt eget fall, men om du kan lista ut orsaken till acne, du kan minska svårighetsgraden av ditt tillstånd som påverkar oss alla av
:. Karen Chase