inversion yoga swing har en bäcken midja sele, två arm och handtag ben som kan justeras för olika höjder och två extra handtag i toppen. Den yoga swing kan hängas från en robust balk eller träd.
Funktion
inversion yoga swing kan du sträcka ut kroppen i nästan vilken position som helst, inklusive vertikal, horisontellt och helt inverterade positioner. Den yoga swing kan du ta din yoga till en ny nivå av komplexitet.
Practice
Inversion swing yoga innehåller en mängd typiska yogaställningar. Dock är dessa positioner tas i luften, vilket avsevärt ökar motståndet i övningen.
Fördelar
Enligt OmGym.com har inversion terapi en mängd fördelar. Inversion lindrar ryggont, förbättrar hållningen, förbättrar matsmältningen, främjar lymfcirkulationen, höjer stämningen och uppmuntrar avkoppling. Sammantaget kan inversion praktiken förbättra din hälsa och utseende.
Specifikationer
yoga inversion swing är portabel och lätt. Gungan väger mindre än 3 pounds och får lätt plats i en liten ryggsäck. Under 2009 är det yoga inversion swing säljs för mellan $ 150 och $ 200. Addera