| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Navy viktkraven

    Under marinens två gånger om året Physical Fitness Assessment ( PFA ) , måste seglarna möts viss vikt riktlinjer , som omfattar kontroll av deras vikt, längd och BMI . Vikt Kontrollera

    Vid PFA , beräknar ett kommando Fitness Leader varje sjöman vikt och längd . Marinen har särskilda normer för längd och vikt . Om en sjöman vikt bedöms vara för hög , kommer han att ha sin BMI kontrolleras .
    Body Mass Index
    p Om din vikt är för hög för din längd , kommer du att få ditt BMI kontrolleras .
    Body Mass Index Standards

    Standarder för män är 22 procent kroppsfett för åldrarna 17-39 och 23 procent för personer över 40 . För kvinnor är det 33 procent kroppsfett för åldrarna 17-39 , och 34 procent för personer över 40 .
    Underlåtenhet
    p Om en sjöman inte klarar kroppsmassa index del av hans fysiska kondition bedömning , då han eller hon kommer att misslyckas denna cykel , och kommer därefter att läggas på fitness Enhancement Program .
    viktkraven

    följande vikt och höjder är exempel på marinens krav på sina sjömän . En kort höjd --- cirka 51 inches --- tillåts en maximal vikt på 97 . En genomsnittlig höjd av 70 inches skulle tillåtas en maxvikt på 191 . Addera