| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Elite Combat Training

    Som en del av alla Special Forces träning, måste deltagarna genomgå veckor av ansträngande träning och utbildning som förbereder dem för att vara en del av de mest eliten arbetsgrupperna i världen. Utbildningen driver ofta sina deltagares kroppar förbi deras grad av utmattning och deras sinnen förbi den punkt av sammanbrott, om än bara tillfälligt. Om du vackla tiden, speciellt mentalt, under mödosamt lång process, då är man ofta bort från eliten bekämpa utbildning. Om du återhämta sig och visa framsteg, kommer du fram en mer mångsidig och skicklig soldat. Fysiskt

    Oavsett din bakgrund, måste alla deltagare i någon typ av elit bekämpa utbildningsprogram tillbringar de första veckorna konditionering och provning sin kropp. Graden av dessa konditionering perioder varierar beroende på vem du tränar för, men alla program kräver tusentals armhävningar, sit-ups, pull-ups och vikt reps träning, och många miles kör eller gick med tunga ryggsäckar.

    Mentalt

    aspekt som eventuellt testas mest hela eliten bekämpa utbildning är din mentala seghet. Inte bara är praktikanter förväntas lära sig en stor mängd kunskap i sin tid i programmet, men de förväntas göra det under förhållanden kan normalt skulle överväga omänskligt. Deltagarna kommer att få väldigt lite sömn, ibland bara några minuter under loppet på två till tre nätter, men ändå utför på ett sätt som är funktionellt och bra för laget.
    Guns

    Även om varje soldat går igenom någon typ av vapen träning i vanlig bekämpa utbildning, tar elit stridutbildning det till en annan nivå. Deltagarna övar allt från långväga noggrannhet att stiga och skjuter från höften. Processen också betonar byggteknik av vapen, så, i strid, kommer deltagarna vet hur de skall använda och rengöra alla vapen till sitt förfogande. Addera Kampsport
    p Det kan inte läras ut i varje elit bekämpa programmet, särskilt i en ålder av krut, men många nationer ändå betona vikten av närstrid utbildning. De primära komponenterna i många olika kampsporter undervisas i hela kursen, men instruktörer tenderar att fokusera på räknare, avväpna fiender eller civila, och få din motståndare till marken.
    Övrigt Träning

    Nästan varje uppdelning av eliten strid har någon typ av specialisering att organisationen utmärker i. I fallet med Navy Seals, är den organisation som är känd för sin användning av taktiska dykning och rivningar. Medan Army Rangers fortfarande tåg i rivningar, Seals gå igenom en tuff process att lära om dykning och bombtillverkning än kanske alla andra elit bekämpa grenar. Omvänt, Rangers och Special Forces soldater spendera mer tid att lära sig att engagera sig eller kringgå fienden på marken.