1
Sätt tummarna i tummen öglor , som ligger vid slutet av varje band . Då svepte Inzer logotypen ska placeras på utsidan . Runt handleden
2
Wrap i en medsols rörelse . Linda in remmar Inzer handled så hårt som du är bekväm med , men tänk på att inte hindra cirkulationen .
3
Fäst änden av remmen genom att trycka på kardborre sidan mot wrap . Det kan bidra till att säkra kardborre i vinkel .
4
Böj dina handleder för att säkerställa att banden är rätt placerade . Du kanske vill lyfta några vikter som en rättegång .