Hur man hittar ett Crossfit gym

Beskrivs av fantaster som ett universellt program för fitness, är Crossfit gym poppar upp överallt. Att hitta en är en relativt enkel uppgift som kräver bara lite legwork och läsning, så kanske ett besök för att kolla på gym och kontrollera att det är till din belåtenhet. Crossfit driver en lätt-till-använda webbplatsen http://www.crossfit.com/låta blivande kunder för att kolla på några medlemsförbund. Instruktioner
hitta ett gym
1

Consult dina vänner. Fitness sinnade vänner kanske redan vet om ett Crossfit gym i området. De kan också känna gym och instruktörer att undvika genom tidigare erfarenheter.
2

samla information. Konsultera Crossfit webbplats för affiliates i ditt område. Se till att forskning dem och garantera deras särskilda stil och faciliteter matchar dina träningsmål. Innan du registrerar dig, se till att be om månatliga avgifter, eventuella avtal, initiering avgifter, klubbens timmar, och eventuella begränsningar klass, såsom ett begränsat antal sessioner per vecka eller månad. Alltid granska avtalen noga och titta på några dolda språk eller fångster som inte nämndes. Det är också värt att se om du kan få ett gratis möte eller konsultation med en tränare för en första bedömning och översikt över Crossfit programmet.
3

Lita på men verifiera. Besök gymmet innan han började att få en känsla för instruktörer, lokaler och andra medlemmar. Varje gym har sin egen kultur och bakgrund och att hitta en bra match är viktig. Se om du kan delta - eller åtminstone watch - en klass eller utbildning innan de bestämmer sig för ett kontrakt. Prata med andra medlemmar av gymmet, vad de gillar och ogillar, och något som de önskar att de skulle ha känt innan du anmäler dig.