| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur man gör en Atlas Sten Mögel

    Atlas stenar är konstgjorda konkreta stenblock som används för att bevisa människans styrka i strongman tävlingar. Dessa stenar kan överstiga 200 kg. Även om användningen av dessa stenar har primitiva rötter i lyft av stora stenar, är den moderna Atlas stenen en nästan perfekt sfär av betong. Du kan skapa din egen atlas sten med några grundläggande förnödenheter från din lokala järnaffär. Saker du behöver
    Uppblåsbar gummiboll (50 till 60 inches i diameter) från 4 påsar Portlandcement Sida 2 meter i kvadrat plywoodskiva
    gips (75 kg.) Katalog 5 - liters hink
    Betongblandningsanläggning tråg
    Spade
    Hammer
    Kniv eller inflation nål
    Rag
    Betong lagningsmassan
    Visa fler instruktioner
    1

    Täck en stor gummiboll med gips, med en plywood kvadrat som en arbetsyta. Diametern på bollen kommer att fastställa vikten av din atlas sten. Till exempel kommer en 54-tums diameter boll skapa en 216-lb. sten, medan en 62-tums boll kommer att skapa en 326-lb. sten. Efter tillverkarens instruktioner för blandning, täcka hela utsidan av bollen med en en tum tjock beläggning av gips. Detta kommer att bli din form för stenen. Låt en 6-tums öppning vid hållplatsen på stenen för att fylla formen med betong senare.
    2

    Töm gummiboll. När gips formen har torkat över natten, tömma gummiboll inuti formen genom att peta den med en kniv, eller med hjälp av en inflation nål om du vill återanvända bollen för en annan sten. Ta bollen från insidan av formen.
    3

    Blanda fyra påsar av portlandcement i en blandning tråg. Tillsätt långsamt vatten och blandas helt med en spade tills betongen blir konsistensen av tjock pannkakssmet. Ta bort alla klumpar i den våta cementen så att det inte kommer att finnas några brister i din färdiga sten.
    4

    Häll betongen i gips formen med en spade, fyller upp hela sfären. Se till att betongen inte läcker ut från botten av formen. När du häller betongen i formen, peka på plywood bas med en hammare, som dyker eventuella luftbubblor i betongen (bubblor kan orsaka brister i Atlas sten). Täck toppen av formen med en fuktig trasa för att hålla betongen från att torka för snabbt och sprickbildning. Låt betongen torka minst tre dagar innan du tar bort mögel.
    5

    Ta formen genom att försiktigt knacka den med en hammare. Denna avlyssning kommer sakta bort den mjuka, gips mögel från betongen sfär i centrum.
    6

    Inspektera utsidan av den färdiga stenen för brister och lappa dem med betong lapp förening, där det behövs.
    Addera ditt