| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur Ren Stål Vikter

    Korrekt underhåll är viktigt att hålla tyngdlyftningsutrustning säkert för användning. Fria vikter och skivstänger används allmänt i hemmagym och är oftast lätt att underhålla. Det finns dock tillfällen att måla på stål vikter successivt kan avta eller visa repor. Dessa är ofarliga och anses vara normalt slitage. Finishen kan enkelt återställas till den ursprungliga finish. Äldre, rostiga vikter bör behandlas för att förhindra eventuell personskada. Saker du behöver Flighter Garden Metal slang
    städtrasor lösning
    Stålborste
    Cola
    Stor metall pan
    halvplant emalj sprayfärg
    Visa fler instruktioner
    1

    Tvätta vikterna med en trädgårdsslang eller en metall rengöringslösning köpt i ett hem förbättring eller järnaffär. Torka vikterna ordentligt med rena, torra trasor. En stålborste kan användas för att ta bort rost och inbyggda på smuts endast om vikterna ska målas senare.
    2

    Avlägsna rost genom att blötlägga dem i en stor metall pan fylld med tillräckligt cola för att täcka dem. Låt vikterna i blöt i cola i fyra dagar, och sedan tvätta dem med en trädgårdsslang. Envis rostfläckar kan kräva användning av en stålborste för att ta bort.
    3

    torka ordentligt med rena, torra trasor.
    4

    sprayfärg vikterna med en halv -flat lackfärg. Vikterna kan hängas genom en gammal kvast, så att de kan vridas medan målning.