Hur man blir en motiverande Personlig Tränare

Motivation är en viktig egenskap för personliga tränare. Utvecklingen av personlig träning yrket har förändrats under åren, som kräver lärare att göra mer för sina kunder. Som motion och produktkunskap blir mer lättillgängliga tack vare Internet, personliga tränare är användbara så mycket för inspiration som de är information. Att vara en motiverande personlig tränare tar energi och ansträngning. Vässa dina kunskaper för att se dina träningsmetoder är mest effektiva. Saker du behöver
klient anteckningar
klient tidskrifter
E konto
Visa fler instruktioner
1

anpassa dina kunders mål. Undvik grundläggande mål, såsom att förlora vikt eller få styrka. Diskutera specifika mål för att förstå vad varje kund just önskar att uppnå. Istället för att gå ner i vikt, i allmänhet, ta reda på hur mycket vikt varje kund vill förlora. Definiera personliga mål och staka ut ett schema av aktiviteter för att uppnå dessa mål i vissa perioder. Hålla mål personlig hjälper dig att ansluta med kunder på ett djupare, mer intim nivå.
2

Bo karismatisk och full av energi. Förstå att kunderna ser till personliga tränare för kunskap, inspiration och för att öppna dörrar till förhöjda nivåer av kondition. Projekt karisma och energi hela tiden för att underlätta en kunders tro på dig och - viktigast av allt - en kunds tro på sig själv. Njut av ditt jobb och din klient med uppmuntrande ord, gratulera dem på prestationer - stora och små -. Och utmana dem att uppfylla målen i tid
3

Utöka kundens ordförråd. Ta klienten igång med styrketräning folkmun. Tala om för din klient skillnaden mellan "aktiv stretching" och "passiv stretching," till exempel. Resistens kraft i aktiv sträckning är i ingrepp med båren ensam, där motståndet i passiv sträckning ges av tränare. Öka kundens förtroende genom att förklara fraser styrketräning och termer och använda denna vokabulär i motsvarande samtal.