| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Så skyddar huden i klor pooler

    Klor placeras i simbassänger för att döda bakterier och andra bakterier. Men klor är också irriterande för huden. Det finns rapporter om att klor orsakar torr, ojämn hud, akne, utslag och förvärrar eksem och psoriasis. Simning är populärt eftersom det är en aerob träning som ger många hälsofördelar för människor från småbarn till äldre. Men det finns åtgärder du kan vidta för att skydda huden från klorerade pooler. Saker du behöver
    Lotion för simmare
    Duschmunstycke med filter
    Body fuktighetskräm
    Visa fler instruktioner
    1

    Applicera en lotion på huden innan simning. Det finns flera hudkrämer på marknaden som syftar till att åstadkomma en barriär mellan huden och klorerat vatten.
    2

    ta en dusch efter bad med en filtrerad dusch. Vattnet sköljer bort klor på huden men vattnet från dusch kan också innehålla klor. Använd en dusch som filtrerar bort klor.
    3

    Använd kallt vatten när du duschar. Varmt vatten öppnar porerna och gör att klor på din hud att sippra in i porerna. Även ångan ångor blandas med klor på huden för att skapa kloroform som du sedan andas i. Ett alternativ är att duscha i kallt vatten.
    4

    Applicera en kropp fuktkräm efter duschen. Allt vatten kan torka huden så hålla den återfuktad. Använd någon lotion du redan har på handen.