Hur man går med en Walking Club

Walking ensam kan bli enformigt efter ett tag. En lösning är att gå en promenad klubb. Walking klubbar erbjuder en pool av potentiella promenader partners, samt råd om vandringsleder. Om du inte kan hitta en walking klubb som passar dina behov, kan du skapa din egen. Följ dessa steg för att ta reda på hur. Instruktioner
Hitta en Walking Club i ditt område
1

Kontakta din sjukförsäkring. Många HMO främjar motion genom att hålla förteckningar över motion klubbarna.
2

Kontakta Information Center på din lokala köpcentret. Gallerior främjar ofta klubbar köpcentret promenader. De kan erbjuda incitament för att gå med. Addera 3

Tour hälsoklubb och fråga om det sponsrar en walking klubb. Kolla anslagstavlan för privata walking klubbor.
4

Besök Road Runners Club of America webbplats (se nedan). Denna nationella körs organisation accepterar vandrare, alltför.
5

Klicka på ditt tillstånd på Road Runners "Club" sidan. Du kommer att se en lista över alla anslutna klubbar och löparna Road representanter i ditt tillstånd.
6

Delta en välgörenhetsorganisation springa eller gå och fråga arrangörer och deltagare om promenader klubbar. The Road Runners Club of America håller en lista med händelser på sin webbplats.
Kolla in en internationell Walking Organization
7

Granska International Federation of Popular Sports (IVV) hemsida (se nedan). IVV medlemmar kan delta i promenader evenemang runt om i världen.
8

Gå IVV genom att klicka på "medlemskap" länken. Fyll i medlemskap former.
9

Maila din ansökan till IVV med länken som finns.
Starta din egen Walking Club
10

Bestäm på din walking klubbens mål. Om din klubb kommer att göra inköp, kan du behöva införliva.
11

Etablera en styrgrupp. Be vänner att tjänstgöra som klubbens ämbetsmän.
12

Annonsera din klubb. Flyers i hög mul-trafik områden såsom parker och skolor fungerar bra.
13

visitkort innehåller klubbens kontaktuppgifter. Dela ut korten till potentiella medlemmar medan ute.
14

Skapa en hemsida för ditt walking klubb. Var noga med att lista klubbens locale och mål.
15

Affiliate klubben med en större organisation, såsom Road Runners Club of America, för att utöka din synlighet.
16

Ställ in regelbundna möten för din klubb. Vara noga med att påminna ledamöterna av mötet datum och tider.
17

Fördela en walking klubb nyhetsbrev för att hålla dina medlemmar informerade om promenader och händelser. Du kan göra detta enkelt online.