Hur man startar en kyrka Walking Program

En av anledningarna till att folk inte är mer fysiskt aktiva är på grund av deras brist på träning partners, och ansvarighet som detta medför. Att vara medlem i en kyrka walking grupp löser det problemet och gör övningen roligare genom att gå med de människor du känner och älskar. Om din kyrka för närvarande inte har en walking grupp, överväga att ta initiativ till att starta en så hela din församling kan upptäcka ett nytt sätt att umgås, komma i form och ha roligt. Instruktioner
1

Schemalägg ett möte med din pastor eller annat ministerium ledare på sin bekvämlighet. Var flexibel med tider du är tillgänglig för att möta eftersom han kan vara upptagen med många saker på en gång.
2

Prata med din pastor eller församlingsarbete ledare om din önskan att bilda en walking grupp. Låt honom veta om dina skäl till att vilja starta gruppen, vilket kan inkludera att göra motion roligare, ger en ny gemenskap möjlighet för medlemmar, och gör medlemmarna mer hälsosam.
3

Diskutera vad sätt du kan marknadsföra gruppen, rekrytera medlemmar, och känner igen dem för deltagande eller särskilda prestationer. Inte bara be din pastor hur du ska gå om detta. Kom till mötet beredd med förslag och sedan fråga om det är okej att gå om saker på det sättet.
4

hitta en eller två andra personer att hjälpa dig rekrytera medlemmar för din vandring team och sprida ordet. Det kan vara enklast att inte göra detta på ett formellt sätt med ett meddelande, utan snarare genom word of mouth. Börja med människor du redan känner till i din kyrka som du får tillsammans med lätt.
5

Rekrytera andra medlemmar för din walking grupp. Det finns många sätt att göra detta och det bästa sättet beror på din kyrka. Överväga att placera ett meddelande på din kyrka bulletin att träffa dig och din walking grupp partner efter service för att diskutera bildandet av en ny walking grupp. Du kan också inkludera en blurb i din kyrka nyhetsbrev eller på din kyrka webbplats om den har en. Ett annat alternativ är att ha ditt meddelande läsa tillsammans med andra under morgonen gudstjänst.
6

Berätta för din grupp syftet med mötet, vilket är att införa idén om en vandrande grupp och bestämma en tid och plats att gå ihop. Innan du anländer till mötet, bör du och din walking grupp partner diskutera vilka dagar, tider och platser kan fungera. Besluta om de bästa två tider, platser och dagar för att träffas. Erbjud inte mer än två val för varje, eller så kan du sluta spendera alltför mycket tid i ditt möte går fram och tillbaka. Var beredd på det faktum att de två val du gör kanske inte fungerar för alla, men det är okej och förväntas.
7

Börja gå med din grupp. Den första dagen du möter att gå, överväga att buteljerat vatten för alla som ett tack /välkommen present för kommande. Meddela din grupp att värma upp i 3 till 5 minuter och börja långsamt. Fokusera på att ha en bra tid. Om ingen har själva, kommer de hålla inte komma.