| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur man beräknar steglängd

    Med hjälp av en stegräknare , kan fotgängare uppskatta hur långt de har rest . Detta är till hjälp för både vandrare och för dem som vill gå en viss sträcka varje dag för att hålla formen . För att kalibrera din stegräknare , måste du först mäta din egen steglängd , vilket är avståndet mellan två steg . Om din stegräknare kommer med specifika instruktioner om hur du gör det , se dessa instruktioner först . Annars kan följande steg användas för att beräkna din genomsnittliga steglängd . Saker du behöver
    mätsticka
    Tape
    Visa fler instruktioner
    1

    Tape marken vid hälen på höger fot .
    2

    Steg framåt med vänster fot , gå ett bekvämt avstånd . Detta är ditt första steg . Addera 3

    Steg framåt med höger fot . Detta är din andra steget , slutföra din steglängd .
    4

    Tape marken vid hälen på höger fot .
    5

    Mät avståndet från en bit tejp för att nästa . Det är din steglängd .