Det bästa sättet att lyssna på musik när man går

Walking är ett bra sätt att bo - eller få - i form och se trakten. Däremot kan gå samma väg varje dag blir tråkig, så krydda det med musik kan hjälpa fördriva tiden (speciellt om du inte har en walking partner). Det finns flera olika metoder för att lyssna på musik när du är på språng, så det är viktigt att hitta det läge som känns bäst för dig och inte mosse din vandring ner. Saker du behöver Review, MP3-spelare
Hörlurar
Visa fler instruktioner
1

Satsa på en MP3-spelare i stället för en bärbar cd-spelare. Det är svårt att placera en CD-spelare på sig själv när hon gick, och även om det är möjligt att hålla spelaren medan du går, kanske du inte gillar att ta tag i enheten för hela promenad. Det är också mer benägna att hoppa över om du svingar armarna när hon gick.
2

Hitta ett par bekväma hörlurar. Stora hörlurar som täcker hela din öron kan ge bättre ljud, men är inte utformade för promenader. Leta efter hörlurar som passar runt eller i öronen. Om du inte gillar hörlurar som sitter direkt i örat (kanske de faller ut eller det är inte bekvämt) Det finns hörlurar med en lätt plast bit som sveper runt örat och håller högtalaren nära örat interiören. Detta håller hörlurarna på plats men inte tvingar sig in i örat inre, så många hörlurarna gör.
3

Ha en MP3-spelare arm rem eller byxor med fickor. Dina händer ska vara fria medan du går, så placera MP3-spelare i fickan. Det kan dock studsa runt i fickan eller ens faller ut, om du är en snabb walker. Arm Banden finns som passar runt din arm som ett blodtryck enhet (endast inte så hårt eller så stor) och MP3 glider spelare inne.