| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur man lägger Walking Tips om din skidstavar

    Trek stavgång tips är ett bra tillbehör, omvandla dina stavar vintern skidor till ett verktyg som hjälper dig att hålla formen under sommaren. Detta görs genom att koppla din vassa skidstav slutar med de breda cirkuläret "korgar" som används för att förhindra stången från penetrerande snö för vandring polspetsarna med breda botten gummi ändar och mindre korgar för trail promenader. Den rörelse fots när du använder vandringsstavar är mycket användbart för att öka styrka och uthållighet muskler som används i skidåkning också. Saker du behöver
    Skidstavar
    Sommar vandring polspetsarna
    Tänger
    Hammer
    Matlagning kruka
    Skidstav olja
    Visa fler instruktioner

    1

    Ta med skidstavar till en sportaffär som specialiserat sig på skidstavar och vandringsstavar, och be dem hjälpa dig att hitta en uppsättning av trekking pole ändar som matchar trådning av dina skidstavar. Det finns många olika typer av trådar och metoder bilagor, så det är viktigt att du köper rätt typ av trekking pole fäste så att du inte skadar dina skidstavar.
    2

    loss dina tips skidstav genom att rotera hela änden av stången, från korgen till spetsen, i en moturs rörelse. Om du har problem att rotera slutet, oroa dig inte eftersom du kan ha korgar som trycks på och av.
    3

    Place envisa skidstav tips i en kastrull med kokande vatten som är djupt tillräckligt för att dränka hela änden av skidstaven under en minut. Avlägsna ski pole från vattnet och håll den på plats med dina skodda fötterna samtidigt som du drar uppåt för att ta bort i slutet av ski pole. Du kan också prova att dra isär dem genom att gripa varje avsnitt med en tång och vrida dem i motsatta riktningar.
    4

    Stryk på tätningsmassa på de nya walking tips med skidstav smörjmedel eller olja. Detta kommer att göra det lättare att fästa och ta bort de tips när du roterar ut walking tips för snö tips i vintern. Placera den nya walking spetsen på axeln av den gamla skidstav och fäst den på plats genom att antingen vrida den medurs för gängning tips eller genom att hålla den på plats med tång och slående tången med en hammare om tips måste hamras på.
    Addera ditt