| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur Jämför Stegräknare

    En stegräknare kan hjälpa dig att räkna ut hur fysiskt aktiv du är genom att mäta dina steg. En frisk vuxen bör ha ett mål på 10.000 steg per dag. Det finns flera funktioner att tänka på när du söker efter den perfekta stegräknare. Noggrannhet

    En stegräknare är mest exakt när en användare rör sig mer än 3 km /h och bär den på linningen. Om du kan, försök på några stegräknare på en sport-utrustning butik och testa dem medan promenader och löpning. Pedometers som använder sensorteknik i allmänhet är mer tillförlitliga än de som med den traditionella pendeln omkopplaren. Addera storlek och form

    De flesta stegräknare är om storleken och formen på en personsökare. Större stegräknare har en större skärm, vilket kan vara till hjälp för dem som har problem med att läsa en mindre skärm. Hitta en med ett bra klipp också, eftersom byxorna du bär kan variera i tjocklek.
    Funktioner

    Förutom att räkna steg, vissa stegräknare också tjäna som kalori räknare, miniräknare avstånd, timers och aerobic-rörelse miniräknare. Om du vill att din stegräknare för att återställa sig själv varje dag, välj en med en klocka på det. Ett lock kan hjälpa till att skydda den och hålla den från att ställa om sig om man trycker upp mot en hård yta.
    Batteritid

    batteritid på en stegräknare kan variera från sex till 24 månader. Om du väljer en stegräknare med en kortare batteritid, se till att batterierna lätt byts ut.
    Pris

    Priserna på stegräknare som 2010 varierar från ca $ 15 till mer än $ 60.