Instruktioner för Sportline Stegräknare 345

Den Sportline Stegräknare 345 mäter sträckan du färdas till fots vid löpning, jogging eller promenader. Sportentusiaster, liksom de som bara tränar för att hålla sig i form, ofta bära enheten i syfte att övervaka deras nivå av motion. Tillverkaren av Sportline Stegräknare 345 konstruerade enheten att spela in timmar och minuter, antalet steg rest, tillryggalagd distans i miles eller kilometer och antal brända kalorier under en viss löptid. Instruktioner
Stegräknare Setup
1

Lossa vinylfilmen täcker LED-displayen på din stegräknare.
2

Ta bort batteriet beskyddare. Dra den sakta från batteriluckan på baksidan av stegräknaren. Detta kommer att aktivera din stegräknare.
3

Tryck på "Reset"-knappen på framsidan av stegräknaren. Detta kommer att ställa stegräknaren tillbaka till noll i steg, distans och kalorier lägen och kommer att förändra timmar i "Clock"-läge. Addera Ange steglängd
4

Leta läget knappen på displayen och tryck på den. Förkortningen "Dist" visas, vilket refererar till avståndet
5

Ange din personliga steglängd med "Set"-knappen.. Varje tryck på knappen ökar du kliver av en tum eller en centimeter och kliv intervallet 12-96 inches eller 30-240 centimeter.
6

Vänta fem sekunder efter att läget steglängden för att säkerställa återgår displayen till avståndet läget.
Ställa Calorie Counter
7

Lokalisera läget knappen på displayen och tryck på den för att visa förkortningen "KCAL."
8

Ange din personliga vikt med hjälp av "Set"-knappen. Varje tryck på knappen lägger till en pund, eller ett kilo, till displayen numret. Pounds mellan 60 och till 300 respektive kilo intervallet 30 till 135.
9

Vänta fem sekunder efter att din personliga vikt att säkerställa återgår displayen till avståndet läget.

Ställa klockan
10

Tryck på knappen tills ordet "Clock" visas i teckenfönstret.
11

Tryck på "Set"-knappen tills displayen börjar att blinka. Detta gör att du kan gå in i inställningsläget.
12

Ange vilken tid på dagen. Tryck på knappen tills bokstaven "A" för morgontimmarna visas eller tills bokstaven "P" visas som representerar alla andra timmar. Medan displayen blinkar, tryck på MODE-knappen för att göra din tid val.
13

Vänta sex sekunder efter att du ställt in klockan för att säkerställa återgår displayen till klockan läget.

Att bära stegräknare
14

Bär din stegräknare i det stängda läget. Fallet måste förbli stängda för stegräknaren att registrera mätningar.
15

Fäst klämman på stegräknaren till en kant på dina shorts eller byxor eller skjut klämman över bältet.

16

Placera stegräknaren så att det förblir horisontell till marken. När i transit, kontrollera läget för stegräknaren ofta för att säkerställa att det förblir parallell med marken.