Steg till Miles omvandling för en stegräknare

Om du får din träning genom att gå, investera i en stegräknare kan vara klokt. En stegräknare är ett portabelt elektroniskt instrument som räknar antalet steg en person tar. En person som använder en stegräknare normalt bifoga det till hans ben, antingen nära foten eller höften. De flesta, men inte alla, kommer stegräknare automatiskt beräkna avståndet en person har gått. Om din stegräknare inte automatiskt beräkna avståndet du har gått, eller om du vill manuellt räkna antalet steg det tar för dig att gå en mil, kan du göra det. Saker du behöver
Måttband
Calculator
Visa fler instruktioner
1

bestämmer längden i fot på din steglängd. Använda ett måttband, markera ett avstånd av 30 meter i ditt hus. Använda en normal gång kliv, räkna antalet steg det tar för dig att gå 30 meter. För att beräkna längden på din steglängd, dividera 30 av stegen tog det för dig att gå 30 meter. Till exempel, om det tar 12 steg att gå 30 meter, är din steglängd 30 meter delat med 12 steg, eller 2,5 fot per steg.
2

Räkna hur många steg det tar för dig att gå en mil. Det finns 5.280 meter i en mil. För att beräkna hur många steg det tar för dig att gå en mil, dividera antalet fötter i en mil med längden i fot på din steglängd. Med hjälp av föregående exempel, om din steglängd är 2,5 meter per steg, är antalet steg i en mil för dig 5280 dividerat med 2,5, eller 2,112 steg.
3

Dela stegen du tog av stegen det tar för dig att gå en mil. Om din stegräknare bara anger antalet steg du går, dela de steg du har gått in i de steg det tar för dig att gå en mil. Om din stegräknare visar att du har gått 9.200 steg, och det tar dig 2112 steg för att gå en mil, så har du gått 9200 dividerat med 2112, eller cirka 4,36 miles.