Medical kit
Visa fler instruktioner
1
vet varför axelskador inträffar . De är oftast resultatet av en nedgång på en utsträckt arm .
2
Förstå skadan . Axelskador kan variera allt från en förskjutning till ligament skador . Det beror helt på hur spelaren bryter en nedgång och vid vilken vinkel armen träffar marken .
3
Inse riskerna . Tyvärr kan förskjutning av axeln förorsaka skador på omgivande ligamenten . Detta kan lämna en spelare benägna att framtida förskjutningar av samma axel.
4
Var redo för behandling . Första gången en ansats är ur led , är det oftast immobiliseras i en skuldra sele i tre till sex veckor .