| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur man knyter en Phiten Halsband

    Om du upplever muskelsmärta eller stelhet, kanske du vill prova att bära en Phiten halsband för att lindra din smärta --- och kanske även förbättra ditt spel, om du är en idrottsman. Phiten halsband är populära bland idrottsintresserade och professionella idrottsmän --- enligt ScienceLine.org, Josh Beckett i Boston Red Sox och Matt Hasselbeck av Seattle Seahawks bära dem --- eftersom titan inuti tyg beläggningar förment förbättrar atletisk förmåga. Om du har en Phiten halsband och vill ändra den, kan du göra det genom att knyta den. Instruktioner
    1

    Lägg din Phiten halsband ut på bordet framför dig. Vik sladd halsband i tre lika stora delar som ligger bredvid varandra. Det ska se ut som en enda lång slinga med den lösa änden sitter bredvid den, och alla tre sektionerna bör vara parallella med varandra.
    2

    Feed sektionen längst till höger förbi mittsektionen (genom loopen du skapat), och sedan dra sektionen längst till vänster förbi avsnitt i centrum. Vad du gör är att binda in sladden i en flätad knut. Halsbandet kommer att bli allt kortare, så fortsätt fläta tills halsbandet är den längd som du vill. Addera 3

    Tug ändarna av flätan att räta ut dem och göra hela flätade delen snyggt och jämn. Du behöver inte göra några speciella knutar i slutet för att säkra fläta, eftersom slutet av flätad knut kommer stanna kvar. Dra i ändarna försiktigt att dra åt flätade knut. Genom att göra detta, kan du förvandla din Phiten halsband till ett armband om du inte vill bära den runt halsen.
    4

    Sätt halsbandet runt halsen och knäppa de manliga och kvinnliga ändarna för att säkra den. Addera