| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur: Gait Test

    Om din koordination eller balans börjar försämras, kan din läkare misstänka en underliggande fysiska problem. Att avslöja källan, kan hon administrera Tinetti utvärdering. Den Tinetti Utvärderingen är vanligtvis kallas en gång prov. Detta test är en enkel, icke-invasiv visuell analys av hur du går. Resultaten kan spela en viktig roll i att bestämma vad muskel eller skelett förhållanden, om någon, bidra till dina symptom. Saker du behöver
    Tinetti gång och balans utvärderingsformulär
    penna
    Sportskor
    Strumpor
    Visa fler instruktioner
    1

    gå bort från ditt läkare vid en avslappnad takt, för förutbestämd sträcka. Vänd dig om och gå tillbaka till honom på ett snabbare, men säkert, tempo. När du går, din gångstil utvärderas enligt sex kriterier. De är gångarten initiering, steg längd och höjd, steg symmetri, steg kontinuitet, vandringsleder, balans, och gångställning.
    2

    att mäta gång initiering, kommer din läkare notera om du visar tecken på tveksamhet innan promenader eller inom dina första par steg. Om dina första steg är långsam eller oregelbunden, kommer hon att notera.
    3

    Din läkare åtgärder steg längd och höjd. Specifikt, kommer han notera om ditt svängande foten passerar din stationära fot på varje steg. Han kommer också att urskilja om båda fötterna rensa golvet när du går.
    4

    Din läkare åtgärder steg symmetri genom att jämföra steglängd längder på båda sidor av kroppen. Steglängd på motsatta ben noteras, som antingen är lika eller olika. När du går
    5

    , mäter din läkare steg kontinuitet. Hon spelar in om du slutade att gå mellan stegen, eller kan gå hela sträckan utan att stanna.
    6

    Din vandringsled visuellt mäts för att se om du avviker från en rät linje.
    7

    Din läkare poster om du ställde balansproblem när hon gick. Detta inkluderar en gungande överkropp, böjda knän eller använda armarna för balans.
    8

    att mäta gångställning, din läkare anteckningar om din hälarna touch eller bo isär.