| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur du köper Trail löparskor

    Skor är din viktigaste del av utrustningen i sporten i terränglöpning. Här är hur man köper rätt par. Saker du behöver
    Trail Running Shorts
    Trail Running Socks
    Trail-löparskor
    Visa fler instruktioner
    1 skor

    Köp avsedda för terränglöpning. Trail skor har oftast en mer aggressiv mönsterdjup än road skor. De är avsedda att hjälpa dig i tvära svängar, på branta och hala backar, och i situationer där extra stöd kan betyda skillnaden mellan en snabb springa och en stukad fotled. Läs sko recensioner i
    2

    största löpande tidskrifter. De flesta publikationer ut årliga listor över sina favoriter. Addera 3

    planerar att spendera mellan $ 70 och $ 90 för din första par trail skor. Den bästa par skor för dig kanske inte den dyraste.
    4

    Gå sko shopping sent på dagen, när dina fötter har haft tid att svälla till sin maximala storlek. Gå för tidigt och du kan sluta med skor som sitter åt.
    5

    Shoppa runt, prova många olika märken och stilar, och jämför priser för dem du gillar mest.

    6

    passa en prioritet. Ha fötterna mätt med säljare och bära dina löparstrumpor.
    7

    Prova skorna på. Gå runt i butiken, eller om säljaren säger att det är OK, jogga ner blocket.
    8

    Begränsa dina val ner till två eller tre par skor, sedan gå med vad som känns bäst på fötterna. Addera