| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur du köper Winter Running Kläder

    Du behöver inte spendera kalla vintrar inne i gymmet springer på ett löpband. Ny teknik gör det möjligt löpare att klä sig bekvämt för kallt väder att köra. Följ stegen nedan innan du bestämmer dig för att köpa vinter kör kläder. Instruktioner
    1

    lager kläder. Sätt på en ventilerande baslager först. Detta första skikt är viktigt eftersom det håller dig torr och bekväm.
    2

    Köp syntetiskt uppsugande material för att hålla dig torr. Köp inte bomull, den blir våt lätt, vilket kan leda till att du kyla. Insport och idrott Hill har online-butiker, inklusive en rabatt avsnitt (se Resurser). De båda gör ett bra jobb med att förklara de olika material och tyger.
    3

    Titta på olika kör kläder företag på nätet. Du behöver inte betala fullt pris eftersom många butiker erbjuder rabatter. En bra tid att köpa kallt väder kör kläder är i slutet av vintern när objekt släpps.
    4

    Fråga försäljaren om andas. Var inte rädd att ställa frågor. Säljarna har bra information om den senaste tekniken.
    5

    Förbered för mycket kallt väder. Om temperaturen sjunker under 40 grader du vill köpa ett andra skikt, ett yttre skal. Om det är blåsigt bära ett tredje skikt mellan basskiktet och det yttre skalet. Köpa lätta handskar och en mössa för kallare väder.