| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Om Kalv Pain

    Kalven består av två muskler, gastrocnemius och soleus. Tillsammans utgör dessa muskler lyfter och sänker hälen på foten. Den gastrocnemius lyfter och sänker hälen när benet är rakt, medan soleus gör samma jobb när knäet böjs. Smärta i vaden är inte ovanligt bland dem som tränar regelbundet, men inte alla kalv smärta är relaterad till aktivitet. Smärta är aldrig normal och någon smärta som kvarstår måste kontrolleras av en läkare. Muskelbristning

    Den vanligaste orsaken till kalv smärta är muskelbristning. Muskelbristning i vaden sker i allmänhet från att inte stretching nog innan eller efter ett träningspass eller skjuta kroppen för hårt. Stammar kan ta allt från några dagar till flera månader att läka, beroende på svårighetsgrad. En person som ignorerar en initial påfrestning och fortsätter att träna på vaden är sannolikt att drabbas av en allvarligare påfrestning. Den typiska botemedel mot kalv stam är vad läkarna kallar "ris." Vila muskeln så mycket som möjligt. Ice skadan. Använd komprimering. Slutligen lyfta benet så mycket som möjligt för att minska svullnad. Om en stam inte förbättras på egen hand efter en vecka eller två, är läkarvård behövs. Addera Bakers cysta

    Ibland för mycket vätska ansamlas i knäet och den bildar en slags cysta kallas en Bakers cysta. Om att cysta spricker, tenderar det att orsaka en hel del smärta på baksidan av knät och hela vägen ner i vadmuskeln. En bagare cysta orsakas oftast av ett gemensamt tillstånd såsom artrit. I de flesta fall behandla orsaken av cysta är det bästa sättet att hantera denna typ av smärta. En läkare kan hjälpa precisera vad som orsakade cysta och behandling oftast stannar cysta från att komma tillbaka.
    Blodproppar

    Blod är tänkt att koagulera på utanför kroppen, för att bilda skyddande sårskorpor som hindrar bakterier från att komma in i kroppen. Men ibland blodproppar internt. Detta är mycket farligt. Blodpropp i benet kan lossna och åka till hjärtat, lungorna eller hjärnan som orsakar allvarliga och livshotande tillstånd. Blodproppar i benen börjar ofta som en pulserande smärta i vaden. Området kommer att bli ömma vid beröring och blir röd först, sedan blå eller vit som blodflödet eftersom mer störs. Den som misstänker en blodpropp bör omedelbart söka läkarvård.
    Muskelkramper

    En av de vanligaste formerna av kalv smärtan kommer från muskelkramper. Kramper är vanliga efter aerob träning. Ben kramper är också mycket vanligt hos gravida kvinnor. Det bästa sättet att förhindra kramp i benen är att sträcka väl före och efter träning och att dricka mycket vatten. Uttorkning kan leda till kramper. Om en kramp inträffar, kommer en lätt smärtstillande hjälpa till att lindra smärtan. Med hjälp av en värmedyna på den lägsta inställningen också kan hjälpa till.
    Andra orsaker till Kalv Pain

    Kalv smärta också kan orsakas av brister i födan som en brist på kalium eller kalcium. Regelbunden kalv smärta som inte kan förklaras av skadan kräver en djupgående inblick i personens diet. Blodprov kan köra för sådana brister. Lågt blodsocker kan orsaka kramp i vadmuskeln. Dessutom, i sällsynta fall, kan kalven smärta kan orsakas av en påverkan på nervsystemet. En läkare bör kontrollera någon smärta som är ihållande och inte har orsakats av träning eller skada.