| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur du spårar Runs Använda iPod

    Du kan enkelt spåra dina körningar med Nike + mjukvara och din iPod. Nike +-programmet placerar en liten accelerometer i en sko, som ansluts trådlöst med din iPod. Du kan sedan ladda ner resultatet av din kör eller gå in på din dator och ladda upp dem till Nike + webbplats för att spåra alla dina körningar eller promenader. Det är en mycket enkel process att följa och har fantastiska resultat genom att följa de enkla anvisningarna nedan. Saker du behöver
    Nike + Accelerometer
    Nike + Enabled Skor T Nike + iPod Attachment
    iPod (alla iPod utom Shuffle fungerar) katalog Dator
    Internetuppkoppling
    Visa fler instruktioner
    Spåra dina körningar med din iPod
    1

    För att komma igång, första plats i Nike + accelerometer i Nike + aktiverade sko. Du vet skon är Nike + aktiverad om namnet på skon har ett + i slutet av den. Dessutom kommer innersulan av den högra skon har Nike +-symbolen i det. För att placera Nike + accelerometer i skon, ta bort innersulan, ta bort platshållaren, och placera accelerometern i rymden, täcka den med innersulan.
    2

    Next, anslut iPod tillbehöret i din iPod . Det kommer att be dig att ta flera steg för att aktivera sensorn. Efter att ha följt anvisningarna på skärmen, kan du nu köra med din Nike +-teknik.
    3

    Efter din körning, ansluta din iPod till din dator. Det kommer automatiskt ladda din kör på din dator och ladda upp den till Nike + webbplats. Du kan sedan spåra och granska alla dina körningar som du har spelat in med din iPod.