intensiteten i din träning spelar en stor roll i att avgöra vilka gym skor till purchase.Comfort ska vara din primära bekymmer om gymmet skon kommer att användas för måttlig motion som promenader. Att delta i intensiva pass såsom löpning kräver en sko med hållbarhet och support.
Comfort
Träning i obekväma skor lämnar dig mottagliga för mul smärta och svullnad. Se till att din sko sitter bekvämt och har tillräcklig ventilation.
Hållbarhet
Shoe hållbarhet är en viktig faktor vid långdistanslöpning eller sporter som basket och tennis.Inspect skon för tjocklek och materialsammansättning. Du kanske måste offra låg vikt och lite tröst för hållbarhet.
Stabilitet
Varje gång foten slår i marken när du kör, upprätthåller den en kraft tre gånger din kropp vikt. Stabila skor är därför viktig för att förebygga skador. Prova gymmet skon på att se till att den bekämpar foten ordentligt och ger bra stöd.
Pris
p Om du nyligen har haft en fotskada eller planerar att träna tungt, då kan det vara klokt att köpa en high-end sko. Dessa skor är vanligtvis tillgängliga på specialaffärer där en utbildad säljare kan hjälpa dig att hitta den perfekta skon. om du planerar att träna mindre ihärdigt, bör ett varuhus sko passar dina behov.