yttersula eller sula, av en löparsko är dess nedre del. Yttersulan utgör den viktigaste dragkraft eller grepp för löparen. Traction Kraven varierar beroende på kör stil. Till exempel maratonlöpare har dragkraft behov skiljer sig från den i trail löpare. Traction isär, yttersulor fungera som stötdämpare. De tillverkade av kol gummi är tung och stel men tålig, medan blåst gummi yttersidorna är lätta och flexibla och ger mer dämpning. En design som har att skära tvärs över framfoten i en horisontell riktning tillåter naturlig rörelse av foten. En delad häl konstruktion, som förekommer i de flesta löparskor, separerar skon hälen i inre och yttre delar. Detta möjliggör en effektiv häl-till-tå löprörelse.
Ovansula Comfort
ovansula är den mjuka delen av backkroppen. Ovansulor kommer i en kombination av material, från lätt tålig och ventilerande syntetmaterial till läder. För ovansulan att vara bekväm, bör olika funktioner, inklusive den senaste, toe-box och hälkappan övervägas. Skon sista, som är formen av skon, är viktig eftersom den stöder fot rörelse. Varar match ska din fot form och de kan vara raka, böjda eller delvis krökt. The toe-Boxen är placerad på framsidan av skon, och bör vara tillräckligt rymlig för att tillåta muskler och senor rörelse. Ett utrymme för tummen bredd från din längsta tå till tå-box anses idealisk. Den hälkappa ger större stabilitet för hälen. Externa hälkappor erbjuda maximal rörelsestyrning, denna funktion är av särskild nytta för löpare som landar på hälarna först när du kör
Mellansula Tillförlitlighet
. mellansula, beläget mellan skon yttersula och ovansulan, erbjuder stabilitet och dämpning som behövs för en löpare. Mellansulan kan tillverkas av lätt etylvinylacetat, eller EVA, vilket ger större stötdämpning, eller av polyuretan, som är tung men hållbar och erbjuder större stabilitet. Ibland är det en kombination av båda materialen.
Fot Form
En löpare fot kan vara platt, hög-välvda eller normal-värkte. Individer med platta fötter kan överväga löparskor med ett semi-böjd eller rak sist och polyuretan mellansula för bättre fot rörelse och stabilitet. Skor med en krökt eller delvis krökt sist, en EVA mellansula och en lätt yttersula erbjuder effektiv flexibilitet, rörelsekontroll och dämpning för höga välvda fötter. Normal-välvda fötter fungerar bra med en rak eller halv-krökt sist, kol gummi yttersula och en kombination av EVA och polyuretan mellansula för bättre stötdämpning och stabilitet.