Hur du håller svettas ut i dina ögon när Running

Komma svett i ögonen när man kör är obehagligt och kan påverka din syn . Svett även kan orsaka en brännande känsla , så det är viktigt att bära ett visir eller pannband för att hålla svetten borta från dina ögon . Vissa löpare föredrar att bära en liten handduk och handled band för att torka bort svetten . Instruktioner
1

Ha en bandana eller pannband för att hålla svetten ur ögonen . Alternativt prova en keps . Vissa pannband är gjorda av plast och samla svett för att förhindra att det rinner ner ditt ansikte .
2

Köp ett visir eller en rinnande mössa gjord av fuktspridande tyg om svett problemet är allvarligt .

3

bär en ljus handduk och bära en svettband på handleden för att torka bort svetten .
4

Applicera en linje av vaselin över din panna , precis ovanför ögonbrynen . Detta bör förhindra svett från strömmande nerför ansiktet .