| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur gör jag Dölj min Aero Pilates W /Cardio Machine ?

    AeroPilates Premier Studio är en träningsmaskin som innehåller en Cardio Studsmatta som låter dig lägga aerob träning för att din Pilates rutin . Vagnsramen av maskinen lyfter bort från ramen , och rullar på hjul för förflyttning och förvaring . Proceduren kräver några tunga lyft , och det är inte den typ av sak du vill göra efter varje träningspass . Men om du måste flytta dina AeroPilates ur vägen för ett par dagar , är förfarandet ganska okomplicerad . Saker du behöver
    AeroPilates Premier Studio Review En person att hjälpa till att lyfta det
    Visa fler instruktioner
    1

    Fäst en av de spänningar ackord under transporten till motsvarande slits i den främre ramen. Detta kommer att hålla vagnen rör sig när du lyfter vagnen ram .
    2

    Lyft den främre och bakre delen av vagnen ramen och lyft bort den från stativet undertill . Tillverkaren föreslår du få någon att hjälpa dig att lyfta i ramen .
    3

    Lyft vagnramen bakifrån , och rulla den längs på transporthjul placerade på framsidan av ramen .
    4

    Plocka upp stativet från båda ändarna och bär den för förvaring . Återigen har en vän hjälpa dig göra jobbet .