Pilates system av övningar görs på den universella reformer riktar sig till alla delar av kroppen, men fokusera på att stärka kärnan. Den reformator består av en ram, flyttbar vadderad plattform, vadderat nackstöd, fotstöd, fjädrar och remskiva sladdar. Användaren reclines, knäböjer, sitter eller står på plattformen för att utföra övningarna. Titta på skillnaderna, liksom likheter, i de funktioner som finns på reformers när man jämför dem.
Funktioner
AeroPilates finns i flera modeller med prisskillnaderna för ytterligare funktioner. AeroPilates uppgraderingar inkluderar en studsmatta stil rebound fotstöd, istället för en bar, ett stativ för att höja utrustningen från golvet och ytterligare längder. Pilates Power Gym har inte dessa funktioner. Den levereras i en enda modell och passar användare upp 6 fot 2 inches tall. Pilates Power Gym har en lutning funktion, men för ytterligare muskelbyggande rörelser.
Överväganden
Medan Pilates Power Gym kommer redan samlats in, AeroPilates kräver montering. Båda har metallstomme, men AeroPilates har trä accenter. De AeroPilates har en garanti från 3 till 5 år på ram och 90 dagar på delar, medan Pilates Power Gym erbjuder en 1-års garanti och erbjuder betalning planer. Både AeroPilates och Pilates Power Gym har fyra nivåer av motstånd, en £ 300 viktgräns och komma med träningspass DVD-skivor.