Hur man hälsar på någon i Taekwondo

Även bekämpa och självförsvar är kärnan i taekwondo, respekt för hierarkin och din motståndare är avgörande för denna form av kampsport. Ett sätt att visa disciplin och respekt är genom en ordentlig hälsning. Reglerna för hälsning fastställdes av koreanska Taekwondo Association, dock kan andra kampsporter klubbar har sin egen variant. Instruktioner
Stående Greet
1

Håll fötterna ihop, vänd den person du är på väg för att hälsa.
2

Håll armarna efter sidorna med handflatorna vända varandra. Curl fingrarna i en lös näve, tills pekfingrarna kontakta din tumme.
3

Håll ryggen rak med huvudet framåt.
4

Bend framåt från höfterna till ungefär en 15-graders vinkel. Håll ryggen rak och händerna på dina sidor som du böjer.
5

Luta huvudet framåt ytterligare 45 grader och återgå till stående position. En stående hälsning utförs när en lärare går in i ett rum eller strax innan strid i en tävling. Greet
6

Antag en knästående ställning
Stå på knäna, om läraren sitter på golvet. Håll knäna ihop och placera varje hand på ett knä. Sitt på hälarna med huvudet framåt.
7

Bend framåt från höfterna tills huvudet kommer i kontakt med dina händer.
8

tillbaka till knästående ställning eller stå upp om din instruktör står.