tubsockor
Sand, ris eller torra bönor
Tjock gummiband
Ankel värmare
Saxar
Visa fler instruktioner
1
Knyt en knut i en tubsocka ca 3 inches från tån.
2
Fyll strumpan med sand, ris eller torra bönor tills den är fylld till ca 6 inches ovanför knuten.
3
Nyp mitt i strumpan så att fyllningen inte kommer att falla ut, och försiktigt vira den runt baksidan av en av dina vrister. Placera knut på framsidan av fotleden och vira den andra änden runt för att möta den i fronten. Cinch upp i slutet om det behövs tills det är ordentligt, men ändå bekväm. Håll dessa två ihop ändarna på framsidan av din vrist med ena handen medan du använder den andra handen för att knåda fyllning så att det är jämnt fördelat runt vristen.
4
Bestäm om strumpan behöver mer eller mindre fyllning baserad på hur det känns och hur lätt det sveper runt vristen. Ta strumpan från din vrist och göra dessa justeringar, sedan vira den runt vristen igen enligt beskrivningen i föregående steg. Håll göra dessa justeringar som behövs tills du känner att du har det bara rätt.
5
Pinch strumpan precis där den öppna änden möter knut på framsidan av fotleden, sedan bort strumpan från din vrist igen. Skjut ett tjockt gummiband över änden av strumpan och placera den på denna punkt. Twist gummibandet en gång för att göra en figur-8 form. Dra den öppna slingan av gummiband över änden av strumpan igen och föra den ner till denna samma pinch-punkten. Fortsätt att vrida gummiband och dra den över änden av strumpan på detta sätt tills det är fint och tätt.
6
Wrap strumpan runt vristen igen, och knyta tån till den andra lösa slutar på framsidan av fotleden. Se till att den är knuten tätt, men bekvämt. När den är bunden, använd sax för att klippa av den överflödiga längden på den långa änden av strumpan.
7
Upprepa steg 1 till 6 för att göra en fotled vikt för den andra vristen.
Addera