| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Typer av hantlar

    Hantlar har kommit en lång väg sedan deras första utveckling, från grundläggande one-size, singel-vikt-modeller till dynamiska, justerbar vikt variationer. Många tyngdlyftare väljer justerbar Hantlar grund av snabbhet och effektivitet med vilken de kan byta ut viktskivor för att tillgodose deras träning regim. Att ha en grundläggande förståelse för de olika hantlar tillgängliga för dina träningspass kan hjälpa dig att avgöra vilka som bäst passar dina träningsmål och ger de resultat du behöver. Spinlock

    Spinlock hantlar kan du använda en krage metall Spinlock att hålla hantel vikter på plats. När du har laddat din önskade vikt belopp på hantel handtag, snurra dig en metall krage på varje ände av stången för att fästa plattorna. Även Spinlock hantlar möjliggöra ett snabbt sätt att förändra och säkra hantel vikter, blir Spinlock ibland löst efter regelbunden användning och ibland behöver förnyad åtstramning.
    Spring Clip

    Fjäderklammer hantlar använder en metall krage för att hålla vikten plattan på plats. Metallen kragen har squeezable handtag som gör att du snabbt kan sätta på eller ta bort kragen för att lägga till eller ta bort viktskivor. Fjäderklammer hantlar har en säker konstruktion och kan hantera större mängder viktskivor utan fjäderklämmorna lossnar.
    Turn-Dial

    Turn uppringning hantlar kan du justera vikten mängd av varje hantel genom att vrida en ratt till önskad vikt belopp. Hantlarna sitta på toppen av ett metallhölje med alla tallrikar och bar redan laddade. När du vrider ratten till en specifik vikt belopp, drar ett stift in och ut på plattorna, vilket gör att endast de plåtar för din valda vikt belopp som skall väljas. Du har då möjlighet att höja ribban av huset med endast de utvalda engagerade viktskivor. För att öka eller minska vikten beloppet, placerar du stången tillbaka på huset och vrid ratten igen för att välja eller välja bort viktmängder. Addera Sport Block

    Sport blocket hantlar erbjuder möjligheten att byta viktskivor mycket som du gör med tyngd-plattan maskiner i ett gym. För att justera vikten av hantel, dra dig en magnetiserad stift ut och placera den på en annan plats, välja önskad vikt belopp. Sport blockera hantlar kan du hålla hantlar i olika punkter för din träning, lägga dynamik och flexibilitet för deras användning.