Hur man viker Löpband

Motion är mycket viktigt för en persons hälsa. Lyckligtvis, med bekvämligheten av träningsmaskiner, kan folk träna i avskildhet i sina egna hem. En sådan maskin är ett löpband. Denna enhet är ofta utformade så att du kan enkelt dra ut den och enkelt lägga undan den. Läs vidare för att lära sig att vika löpband. Saker du behöver
Löpband
Visa fler instruktioner
1

Tryck på knapparna betydde att frigöra spärrarna på löpbandet. På fällbara löpband, det finns knappar eller spakar på sidorna av spåret delen av löpbandet nedanför området nära monitorn. Genom att trycka på dessa knappar eller lyfta armarna, är spåret på löpbandet släppt.
2

Lyft löpbandet. När du har släppa spåret delen av löpbandet, kan du flytta den upp och ner. Flytta denna del uppåt mot skärmen.
3

Lyssna efter klicket. För de flesta löpband, kommer den nedre delen klickar på plats när du lyfter den upp till sin högsta punkt. Om du inte hör ett klick, kontrollera om det finns andra spakar kan fästa på löpbandet för att hålla upp den.
4

Tilt hela saken igen. Folding löpband har två hjul på framsidan så att de är lättare att manövrera runt ditt hus. När du har lagt löpbandet, luta maskinen så att hjulen är aktiverade.
5

Wheel löpbandet till lagring. Poängen med ett fällbart löpband är att ta upp mindre plats och gör för enkel förvaring. När du har lagt det, använd hjulen att flytta den till vilken del av ditt hus som du vill behålla det för tillfället.