quadriceps är de största musklerna på benen. De är belägna på toppen av låren och de används när benet förlängning.
Glutes
glutes är musklerna i rumpan. De används också när benet förlängs. Hamstrings är placerade på baksidan av benet, motsatsen till quadriceps
Hamstrings
. De håller på att utarbetas när knäet är böjs eller böjs.
Kalvarna är på den bakre delen av botten benet under knäet
Kalvar. De kallas till handling när foten är plantar böjning, vilket innebär att peka nedåt. Addera Anterior Tibialis
främre tibialis muskler springa ner på framsidan av smalbenet. De håller på att utarbetas när foten dorsiflexing eller pekar uppåt. Foten går fram och tillbaka från plantar och dorsal flexion med dessa motioner när det går runt med pedalerna. Addera höftböjarmuskelaturen
höftböjarmuskelaturen är muskler som är längst ned i magen. Som namnet säger, de används när höften böjning. Detta händer varje gång knäet kommer mot och bort från kroppen under trampa.