Städutrustning kuddar och klädsel är det enklaste gymmet underhåll för att prestera. Det lönar sig också den största utdelningen med gym medlemmar. Ingen vill träna på en dyna som har täckt av svett från föregående användare. Medan många gym kommer strategiskt lokalisera sprej flaskor fyllda med renare och pappershanddukar vid olika punkter på gym golvet och uppmuntra folk att städa upp sin egen svett, är inte alla flitig om att göra så. Som ett resultat, är det viktigt att ha ditt golv personal gå runt och torka hela klädseln med en rengöringslösning och en handduk. Detta bör normalt ske minst en gång varannan timme. Måste rengöras minst en gång eller två gånger
Rengöring och skenor
Barbell ärmar och vikt maskin styrskenor en vecka. Det är förvånande hur mycket damm och smuts kan fastna på rälsen. Detta kommer att sakta bära spår i metallen och orsaka driften av utrustningen för att känna sig mindre smidig. Så småningom kommer den vikt maskin styrskenan och eventuellt vikten knuten till den behöva bytas ut. Detta kan undvikas genom att regelbundet spraya WD-40 på en trasa och grundligt torka ner ärmarna på alla skivstänger i gymmet samt styrskenorna på alla vikt-maskiner.
Inoljning skenor
Efter rengöring styrskenorna med WD-40, är nästa steg att säkerställa långvarig användning av utrustningen för att sätta en liten mängd olja på en separat trasa, som är torkas sedan mot styrningen vikt maskin skenor. Detta bidrar till att säkerställa en smidig drift av vikterna och minskar risken för rost. Inoljning bör göras en eller två gånger i veckan, varje gång efter att du har rengjort styrskenorna med WD-40. Se till att du fråga tillverkaren för just din linje av vikt maskiner vilken vikt olja du ska använda på maskinernas styrskenor. Olja som är för tjockt kommer att locka mer smuts och damm samtidigt som olja som är för ljus inte kommer att ge tillräckligt smörjning. Dessutom är oljning skivstång ärmarna inte nödvändigt.