Timex sensor hjärtfrekvens är en rem som passar runt bröstet, övervakar din puls och överför informationen till en sportklocka runt handleden. Att använda sensorn hjärtfrekvens, väta sensordynorna och fäst remmen tätt runt bröstkorgen, precis under brösten. Se till att pulsmätaren är påslagen.
Konfigurera din sport Watch
Innan du kan använda pulsfunktionerna monitor på din Timex klocka, kommer du behöver programinställningar såsom tid, datum och maxpuls. För att programmera dessa inställningar använder du "Set /Format"-knappen för att mata in inställningen skärmen, "Display" och "STOP /RESET"-knapparna för att öka och minska numeriska värden, och "Mode"-knappen för att spara dina ändringar. Du ska veta din maxpuls när du ställer hjärtat informationen pulsmätaren på din klocka. Om du inte känner till din maxpuls, subtrahera din ålder från 220 och använda detta nummer även om, eftersom maxpuls bestäms av fler faktorer än ålder, kommer resultatet att bli mindre exakt.
Använda pulsmätare Funktion
När du har programmerat de grundläggande inställningarna på din Timex pulsmätare sportklocka, synkronisera klockan till din puls sensor remmen så att den kan ta emot den överförda informationen . Genom att trycka på "Display"-knappen på din sportklocka kommer att orsaka din klocka för att söka efter eventuella Bodylink sensorer i området. Displayen på din klocka kommer att ändras till att inkludera pulsdata när de rätta signalerna har förvärvats.