Hur Oil ett löpband

Ett hem löpband kan vara bra för din hälsa och personlig lämplighet eftersom det tillåter dig att utföra din träning inomhus när gymmet är inte ett alternativ eller vädret utanför är obehagligt. Dessa maskiner kräver vissa grundläggande underhåll, inklusive rengöring och enstaka smörjning, för att förbli fullt fungerande. Generellt löpband måste oljas varje halvår eller så, beroende på användning, även om vissa modeller kommer att visa ett meddelande som "LUBE" eller "LUBE BELT" när det är dags att smörja. Saker du behöver
löpband smörjmedel
Insexnyckel
Duk
Visa fler instruktioner
1

Välj ett löpband smörjmedel som godkänts av tillverkaren av ditt löpband. De flesta företag rekommenderar att använda ett smörjmedel specifikt görs av tillverkaren för att undvika skador på däck eller bältet på löpbandet.
2

Stäng av löpbandet och koppla bort den från väggen för att undvika elektriska stötar. Leta reda på bältet och kör däck på löpbandet. Bältet är den rörliga delen av löpband som du gå på. Den kör däck är den fasta ytan direkt under bältet.
3

Lossa skruvarna på den bakre rullen med en insexnyckel. Dessa två bultar är belägna på baksidan av löpbandet på vardera sidan av bandet och de kontrollerar bandets spänning. När du lossar varje bult, kommer bandet att bli slak och du kan lyfta upp det för att få tillgång till rinnande däck. Inte helt ta bort bältet eller bultarna från löpbandet.
4

Torka av löpbandet och köra däck med en fuktig trasa för att avlägsna damm och smuts som kan ha samlats.

5

Häll eller spraya ca 2 oz. av smörjmedel på löpbandet på löpbandet. Försök att sprida smörjmedlet jämnt som du använder det.
6

Dra den bakre rullen bultarna för att återställa bandet till sitt ursprungliga skick. Plug löpbandet in, slå på den, och gå på löpbandet i minst två minuter att grundligt spridda smörjmedlet över driften däck och säkerställa korrekt smörjning.